Le stress et mes cheveux!

le stress et mes cheveux

Lors de mon dernier rendez-vous avec Simon, je lui ai mentionné que je trouvais mon cuir chevelu un peu gras et que ça piquait beaucoup. Je croyais au départ que j’avais peut-être mal rincé mes cheveux, mais je l’ai fait plus d’une fois, alors ça devait autre chose. Lorsqu’il a regardé, il m’a mentionné que j’avais beaucoup de petits points rouges et il m’a demandé si j’étais stressée. OUI, beaucoup même ! J’avoue que je n’avais pas fait le lien. Depuis 2-3 semaines déjà, j’étais très stressée, je dormais mal, etc. C’était donc probablement relié à ça. Je ne me suis pas tant inquiétée puisque c’est le genre de chose qui m’arrive à l’occasion dans les grosses périodes au travail, mais là je sentais des petites gales et en me grattant, souvent je saignais. Pas très agréable, mettons. Depuis que je vais chez Le Villeray artistes coiffeurs, je suis plus à l’écoute de mes cheveux, je sais très bien que le stress a de grosses répercussions sur ceux-ci, puisque je perds également des cheveux. Mais ça, je vous en reparle dans un prochain article.

Simon m’a donc dit qu’on allait faire un traitement-choc avec des produits René Furterer pour aider mon cuir chevelu à se soigner, mais aussi pour apaiser l’effet de picotement qui m’invite à me gratter constamment.

Le COMPLEX 5 lavande et orange

C’est un produit qu’on applique uniquement sur le cuir chevelu à l’aide d’un petit embout. Celui-ci augmente l’efficacité des produits utilisés par la suite fois dix. Il est composé d’huiles essentielles d’orange et de lavande. Il aide à la micro circulation du cuir chevelu, c’est vraiment un produit à avoir à la maison. Après l’application au cuir chevelu seulement, on masse de 2 à 5 minutes pour sentir un effet de chaleur et picotements, ceci montre que le produit agit. C’est à ce moment que l’on fait nos deux shampooings selon le produit que l’on a besoin.

Il est important de toujours faire deux shampooings puisque le premier nettoie les impuretés et que le deuxième nettoiera et traitera en profondeur. D’ailleurs, pour le deuxième shampooing il n’est pas nécessaire de mettre une grande quantité.

CURBICIA

Il y a un shampooing quotidien pour cuir chevelu à tendance grasse et le shampooing-masque pour les cuirs chevelus très gras. Exactement mon problème ! Il nettoie en profondeur et élimine le sébum en trop bref, c’est l’extrait de Curbicia hydrolysé qui régule le tout. Celui-ci provient en fait de cucurbitacées : courge potiron, citrouille, etc. Puis, avec les huiles essentielles de thym, de romarin et de girofle qui assainissent le cuir chevelu et l’huile essentielle d’orange qui nettoie en profondeur, on a un produit qui normalise la problématique. L’argile que contient le produit aide à l’absorption de son poids en sébum et dégorge la glande sébacée.

ASTERA FRESH

Il y a le sensitive pour les personnes qui sont très sensibles et qui ne supportent rien sur leur cuir chevelu. Celui que j’utilise, c’est un shampooing apaisant fraîcheur pour cuir chevelu fragilisé qui lave en douceur, procure une sensation de bien-être et apaise le cuir chevelu. J’avoue que c’est un des shampooings que j’ai le plus aimés utilisés. Celui-ci est composé d’extraits d’astéracée qui est en fait une fleur et qui renforce les défenses immunitaires et protège le cuir chevelu. Il y a également de l’eau florale d’hamamélis pour adoucir et protéger le cuir chevelu et une base tensio-active douce pour que le lavage soit parfait. Ce shampooing est très cool à utiliser après l’entraînement puisqu’il offre un effet rafraîchissant !

C’est réellement deux produits créés spécifiquement pour les problèmes de cuir chevelu gras et irrité.

J’ai donc, pour chaque shampooing, débuté par le COMPLEX 5 et alterné entre le CURBICIA et le ASTERA pour un total de 2 à 3 shampooings par semaine. Cela fait maintenant 3 semaines que j’utilise ceux-ci et je sens vraiment la différence. J’aime particulièrement le ASTERA qui est froid et rafraîchit vraiment bien.

Ces produits sont principalement pour le cuir chevelu. Pour la longueur de mes cheveux, j’utilise soit le revitalisant TONUCIA ou OKARA pour cheveux colorés, puis j’effectue ma routine habituelle dont je vous parlerai également dans un prochain article. Après 4 semaines, je sens vraiment la différence, mon cuir chevelu n’est plus irrité, je me gratte beaucoup moins. C’est sûr que mon stress est encore là, les produits n’aident pas pour ceci, mais aident aux répercussions que cela engendre. C’est sûr qu’il faut être rigoureux, chaque produit a son utilité et un moment pour l’utiliser, mais le résultat en vaut véritablement la peine. Je me suis motivée à effectuer tout le rituel que Simon m’avait détaillé et j’ai été récompensé par mes efforts.

C’est important de s’écouter et surtout d’agir quand on est stressé. Quand vous trouvez que quelque chose cloche dans vos cheveux, téléphonez votre coiffeur.se ou rendez-vous sur place, ils sauront vous conseiller et vous aider pour régler la situation. Mais n’oubliez pas que parfois, quand ont subi trop de stress, on a besoin de plus qu’un shampooing, et que d’aller consulter son médecin peut aider énormément. Écoutez les signes que votre corps vous envoie et prenez soin de vous!


Karine est ambassadrice René Furterer chez Le Villeray Artistes Coiffeurs. Pour prendre un rendez-vous avec Simon ou Roxanne : 514-903-7221.

En veux-tu des nouvelles recettes?

en veux-tu des recettes

EJ’ai toujours aimé cuisiner et découvrir de nouveaux plats, des ingrédients et de nouvelles recettes. Mais, dans la dernière année, j’ai vraiment mis la cuisine de côté. Là, 2019 est une nouvelle année et j’ai l’objectif de mieux manger. Fini les cannes de thon, les soupes en canne, le Kraft diner et les bols de céréales ! De plus, en 2018, j’ai diminué ma consommation de viandes ; je peux même dire que je n’en mange plus du tout. Il me reste encore un peu d’adaptation à faire, mais je suis contente d’y arriver. C’est un choix personnel, je ne me catégorise pas comme étant végétarienne, mais la viande ne fait plus partie de mon régime alimentaire. Par contre, je mange encore du poisson et des fruits de mer ainsi que quelques produits laitiers. Comme je dis, c’est un choix personnel et je l’adapte à ma façon.

J’ai donc eu envie de vous partager les blogues et les sites Internet locaux que j’aime consulter et qui m’inspirent beaucoup en ce moment. J’aime beaucoup Trois par jour, mais j’avais envie de vous proposer autre chose, alors les voici :

Cinq Fourchettes

J’adore Nancy ! Pour l’avoir croisée lors d’événements, avoir eu de belles conversations, je la trouve inspirante. C’est une grande femme qui a une passion pour la cuisine. J’adore la suivre sur les réseaux sociaux : elle est authentique, nous partage des bouts de vie à elle et à ses trois enfants adolescents. Elle m’a inspirée beaucoup de recettes que j’ai soigneusement retranscrites dans mon carnet. Ce que j’aime aussi c’est qu’elle nous partage ses essais et elle est honnête quand ça ne fonctionne pas. J’ai toujours l’eau à la bouche quand je regarde ses recettes sur son site Internet, ses photos sur Instagram ou quand je stalke ses stories. Je rêve secrètement d’aller souper chez elle un bon soir et juste me délecter à chaque bouchée. Bref, je vous suggère d’aller faire un tour sur son site Internet et de vous laisser inspirer par les nombreuses recettes qui sauront égailler vos lunchs et vos soupers !

Coup de cœur : ICI

Plan bouffe

Un site Internet vraiment beau visuellement et facile à consulter. La variété des recettes est géniale et les photos sont époustouflantes. En plus des recettes, Alexandra offre plein de trucs et astuces pour aider au quotidien dans l’élaboration des repas, et ça, c’est très cool ! C’est vraiment un blogue à découvrir.

Coup de cœur : ICI

La Fraîche le blogue

Je vous ai parlé d’Eve-Lyne Auger, celle derrière le livre de recettes La Fraîche, Mon récit culinaire en plus de 50 recettes. Son livre est arrivé à point dans ma vie puisque je débutais ma diminution de viandes. J’ai adoré son livre et je l’utilise de plus en plus, maintenant que j’ai retrouvé ma passion du fourneau. Les recettes sont simples et délicieuses. Elle a également un blogue où une multitude de recettes s’y trouvent en plus de plusieurs trucs très intéressants. Vous devez la découvrir absolument !

Coup de cœur : ICI

Dinette magazine

Il s’agit d’un couple qui a une passion pour la bouffe comme la photographie. Le site Internet est juste à couper le souffle, mais le magazine papier : WOW ! Je les ai presque tous à la maison. En plus d’y contenir des recettes incroyables, les photos sont magnifiques et il regorge d’articles divers. C’est de plus un ajout très Pinterest à ma décoration !

Coup de cœur : ICI

Toutes dans mes fesses

Et un extra, parce que cette personne est juste incroyable et que, des fois, ça ne nous tente pas de cuisiner. Toutes dans mes fesses est le projet de Jessica Prudencio ; elle nous fait découvrir plusieurs restaurants de Montréal et les alentours. Elle offre aussi quelques recettes sur son site, mais je vous conseille de suivre son compte Instagram qui est ma foi MAGNIFIQUE. Celle qui a visité plus d’une centaine de restaurants en 2018 et qui est un vrai fan de brunch saura vous faire saliver.

Alors voilà ! J’espère que cela vous aura inspiré autant que moi !

Bon appétit !

Karelle gauthier

Ces personnes qui m’ont inspirée en 2018

Ces personnes qui m'ont inspirée

C’est une année riche en émotions de toutes sortes qui se terminent et je peux dire que je n’ai pas manqué d’inspiration au cours des 12 derniers mois. J’ai écrit plus de textes, j’ai pris plus de photos, j’ai assisté à plusieurs événements. Si ce n’est des deux derniers mois où j’ai dû être au repos forcé à la suite de ma fracture de la cheville, j’ai vraiment eu une belle année remplie et entourée des gens que j’aime.

J’ai eu envie de te partager mon petit palmarès personnel des personnes qui m’ont inspiré en 2018. Que ce soit dans l’ombre ou dans l’actualité, ces gens ont réussi à m’émouvoir, m’impressionner ou me donner envie d’aller plus loin. Parce que c’est stimulant de se réjouir du bonheur des autres ou encore de vouloir atteindre des objectifs grâce à l’inspiration puisée parmi ces personnes.

Annick Lemay

C’est MA révélation de l’année. J’aimais déjà beaucoup cette comédienne que l’on retrouve dans la série L’échappée, j’ai donc été très attristée lorsque j’ai appris son diagnostic de cancer du sein. Mais la belle Annick ne s’est pas laissée abattre par sa nouvelle réalité et a trouvé le moyen d’affronter la maladie avec un courage à toute épreuve. J’ai d’ailleurs versé plusieurs larmes en lisant sa série de textes publiés sur le blogue Urbania dans lesquels elle exprime de manière franche et transparente ses traitements, les effets physiques, ses états d’esprit et sa récupération. Des textes magnifiquement bien écrits qui sont synonymes d’espoir et de guérison. Elle a d’ailleurs remporté deux prix lors du gala Mammouth 2018, un gala où des jeunes de 13 et 18 ans récompensent des projets, des actions, des prises de position qui se démarquent et qui te donnent envie d’agir. Annick y a d’ailleurs livré deux discours aussi émouvants que ses textes, tu peux les visionner ICI et ICI. Une femme forte et inspirante qui a réussi à démystifier un peu le cancer et ses répercussions. Je ne peux que m’incliner devant sa force de caractère.

Alexandre Champagne

Ce photographe, humoriste et cofondateur de Trois fois par jour n’a plus besoin de présentation. Pourtant, cette année, ce ne sont pas ses talents derrière la caméra qui ont capté mon attention, bien que ses clichés de la Californie visitée au début de l’année soient parmi les plus beaux que j’ai vus, mais bien son grand cœur et son côté philanthrope. Alexandre est vraiment un homme avec le cœur sur la main. En 2018, il a vraiment réussi à me charmer avec des gestes aussi généreux que d’offrir la totalité de ses droits d’auteur à la fondation Jean Lapointe, qui vient en aide aux personnes ayant des problèmes de consommation, pour la vente des 5000 premiers exemplaires de son livre L’art de réussir toutes ses photos avec son téléphone cellulaire. Les librairies Renaud-Bray se sont aussi engagées à remettre le même montant à la fondation. J’ai d’ailleurs été très émue lorsqu’il a annoncé la bonne nouvelle de sa réussite à Jean Lapointe lui-même dans une vidéo publiée sur Facebook. J’admire aussi le fait qu’une partie des profits qu’il tire de ses ateliers photo servent à offrir des séances photo à des familles dans le besoin afin de leur permettre de se créer des souvenirs. Alexandre, c’est le genre d’humain qui te réconcilie avec l’humanité.

Marie-Philippe Linteau

Pas la peine de la chercher sur Google, cette jeune femme n’est pas connue, mais elle mérite tout de même de se retrouver dans mon palmarès. J’ai fait sa connaissance tout à fait par hasard par le biais des stories Instagram de Josiane Stratis, une blogueuse que je suis depuis quelques années. Elle faisait mention d’une jeune maman qui venait d’accoucher de son troisième enfant après une césarienne d’urgence et dont le bébé n’arrivait pas à respirer par lui-même. Je ne sais pas ce qui m’a poussé à cliquer sur son profil, sauf peut-être mon instinct maternel plus fort que tout, mais j’ai découvert une femme tout ce qu’il y a de plus normale qui devait accueillir son 3e enfant aussi simplement que les deux premiers, et qui a vu sa vie se transformer en cauchemar quand les choses ne se sont pas déroulées comme elles auraient dû. J’ai craqué pour cette petite Romy, branchée de partout et qui tentait de survivre et de respirer par elle-même. Un bébé qui se bat pour sa vie comme il y en a des milliers dans le monde, mais le destin de celle-ci, raconté de façon si émouvante par sa maman, Marie-Philippe, sous des publications Instagram touchantes, est venu me chercher. Une maman qui, après avoir mis au monde deux enfants en parfaite santé, perdait à la loterie de la vie en mettant au monde une petite fille magnifique qui se bat toujours pour apprendre à respirer par elle-même. Si l’histoire semble triste, elle est tout de même très inspirante et c’est avec beaucoup d’espoir et des ondes positives virtuelles que je suis le quotidien de cette famille qui a su me toucher droit au cœur. Comme quoi il ne faut jamais tenir la santé pour acquise. Tu peux aller lui donner de l’amour et du courage en la suivant ICI

Ludivine Reding

Arrivée sur nos écrans de télé tel un raz de marée, la belle Ludivine m’a inspiré avec son talent et sa grande maturité malgré son jeune âge. Sa performance inoubliable dans la série Fugueuse a fait d’elle une comédienne très demandée et surtout immensément populaire, surtout auprès des jeunes. Son discours magnifique lors de sa victoire au dernier gala Artis était des plus inspirants et c’est vraiment une jeune femme dont je suivrai la carrière avec beaucoup d’attention.

Chantal Bissonnette

J’ai tellement lu de livres en 2018 que je n’avais pas le choix d’inclure des auteures dans ma liste. Totalement inconnue avant que l’on m’offre de lire son roman avant sa publication, Chantal est une personne chère à mon cœur et j’ai eu la chance de découvrir sa plume en 2018. Je t’en ai déjà parlé ICI et ICI, mais c’est vraiment un bonheur pour moi d’avoir eu l’honneur de voir ma critique littéraire publiée sur la quatrième de couverture de son roman Et si on s’aimait ? Devenue une amie virtuelle par la suite, elle suit maintenant mon travail de blogueuse et m’encourage même à me lancer dans l’écriture de mes propres histoires. Un beau défi que je compte relever un de ces jours, grâce à ses fidèles encouragements.

Marie-Christine Chartier

J’ai découvert plusieurs nouvelles auteures en 2018 et j’ai un immense coup de cœur pour son livre L’allégorie des truites arc-en-ciel. Celui-ci figure d’ailleurs maintenant au sommet de ma liste de suggestions de lecture. Je n’en sais pas beaucoup sur cette magnifique femme qui publie de belles photos sur son compte Instagram, mais je peux dire que ses publications m’apaisent et que j’espère qu’elle publiera des romans pendant de longues années, puisque je suis définitivement tombée en amour avec sa plume et son style.

Cœur de pirate

Et voilà, je ne peux terminer cette liste sans y inclure ma chanteuse préférée qui ne cesse de m’étonner avec ses chansons, toutes plus magnifiques les unes que les autres. Son dernier album, En cas de tempête ce jardin sera fermé, n’est pas mon album préféré, mais il est quand même à la hauteur de son immense talent. J’ai d’ailleurs pu découvrir son grand sens de l’humour en suivant de plus près son compte Twitter, toujours divertissant, et en regardant ses stories mettant en vedette sa fille et son adorable chien, Nemo.

En écrivant cet article, je réalise que l’année 2018 a été riche en lecture, en musique, en image, en performance, mais aussi en amour et en relations humaines.

Bien hâte de voir à quel point 2019 va m’inspirer.

Photo de signature pour Jennifer Martin.

Père Noël, amène-moi des histoires

père noël amène-moi des histoires

Des beaux-livres de Noël, qui n’a jamais aimé ça?

Je vous propose trois lectures des Fêtes, toutes testées et approuvées par mes loulous (7 ans et 3 ans).

«La doudou qui disait NON au Père-Noël » – écrit par Claudia LAROCHELLE, illustré par Maira CHIODI –

Et si la doudou, cet objet étrange que votre enfant ne quitte jamais (et qui souvent à une odeur très… étrange… faut l’avouer), ne voulait pas croire au Père-Noël?

Après « la doudou qui sentait pas bon » (ah je vous l’avais dit!), « la doudou qui avait peur des dinosaures » et « la doudou qui mangeait trop de chocolat », nous sommes emmené.es, cette fois-ci, dans une nouvelle aventure de La Doudou, avec cet homme à la barbe blanche bien connu.

Jeanne, aidée de sa famille, va devoir trouver une solution pour que sa Doudou puisse croire, elle aussi, au Père-Noël!

Très habilement, nous retraçons, au travers de cette belle histoire, les « traditions » de Noël : de la lettre reçue en réponse à notre courrier au Père-Noël, en passant par la photo avec lui au centre commercial, aux biscuits déposés à côté du sapin, ou bien encore à ce fameux renne au nez rouge… rien n’est oublié!

Mais est-ce le NON de La Doudou, la persévérance de Jeanne ou la magie de Noël qui l’emportera?

« Le Père-Noël a peur des chiens » – écrit par André POULIN, illustré par Jean MORIN –

Comment ça le Père-Noël a peur des chiens?! … Mais alors, comment fait-il pour nous livrer les cadeaux?… C’est ce qu’ont dû se dire mes garçons lorsque nous avons commencé à lire cette histoire ensemble.

Il s’avère que, pour notre plus grand bonheur, nous avons un chien. Et depuis quelques temps, cette question revient souvent : « Mais comment il va faire le Père-Noël pour rentrer avec le chien et s’il en avait peur? »

Et bien oui, le Père-Noël, lui aussi, peut ressentir de la peur.

Dans cette histoire, c’est avec le si fidèle ami de l’Homme que le Père Noël se retrouve bien embêté!

Il doit faire face à cette peur, avec un chef lutin très pressé de terminer la livraison des cadeaux. Mais c’est qu’il y en a beaucoup des maisons à livrer avec des chiens! Et puis ils ne sont pas tous sympathiques… Mais le Père Noël rencontrera quelqu’un qui écoutera ses craintes. Avec son aide, arrivera-t-il à surmonter sa peur?

Première neige – écrit et illustré par Sabrina GENDRON –

La première neige! Ah nous l’attendons tous avec impatience (ou presque !). En tous cas, quand elle est là, on est tous un peu émerveillé.es.

Mais ce qui émerveille notre petit raton, ce n’est pas cette première neige, mais plutôt le dernier signe du passage de l’automne… là-haut dans le chêne. Une petite feuille qui l’amènera vers l’inconnu sans qu’il ne s’aperçoive qu’il a quitté sa maman et ses frères et sœurs. Jusqu’où va-t-il aller? Que va-t-il lui arriver?

Nous suivons ses aventures dans une forêt bien silencieuse qui lui réserve quelques surprises.

Ces 3 livres nous emportent dans des histoires différentes, en nous faisant vibrer au rythme de la magie de Noël.

Ici elles ont séduit toute la famille et, désormais, elles feront partie de nos histoires du soir du temps des Fêtes… et peut être parfois en dehors, parce qu’il est toujours bon d’aller, le temps d’une histoire, dans cette ambiance féérique que ce soit le temps des fêtes ou pas!

Bonne lecture!

Céline Guérin

5 livres pour ados ou jeunes adultes à mettre sur sa liste de cadeaux

5 livres pour ados

La rentrée littéraire de l’automne a été riche en romans, et l’hiver qui s’est installé plus tôt que prévu te donnera l’occasion parfaite d’agrémenter tes journées à l’intérieur avec un bon bouquin.

J’avoue ouvertement adorer la littérature qui s’adresse aux adolescentes et surtout aux jeunes adultes, et ce, malgré ma trentaine bien avancée. J’adore les dialogues pas compliqués, mais qui font réfléchir, et surtout les anecdotes qui me ramènent à mes années d’études où mon quotidien était très différent de ce qu’il est aujourd’hui.

Alors, que ce soit pour faire plaisir à une adolescente de ton entourage, à une amie qui aime la chicklit autant que toi ou encore pour te dresser une liste de lecture pour les prochains mois, je te partage mes 5 récents coups de cœur littéraire.

Colocs Tome 4 de Nadia Lakhdari King

J’en ai déjà parlé ICI et ICI, mais la série Colocs est une vraie révélation pour moi. J’ai tellement dévoré les 3 premiers tomes que j’étais plus qu’impatiente de me plonger dans la suite des aventures de Béatrice, Emma et Mia. Je dois dire que je n’ai pas été déçue et j’ai ressenti un grand manque en tournant la dernière page. Heureusement, je n’ai pas à faire le deuil de ces personnages attachants puisque Nadia m’a confirmé avoir encore plusieurs choses à faire vivre à ces filles différentes auxquelles tout le monde s’identifie. Une série de la maison d’édition Les Malins à se procurer sans hésiter et à dévorer avant la sortie du prochain tome, prévue au printemps.

Troisième étoile Tome 1 : De L.A. à Laval d’Alexandra Larochelle

J’ai reçu ce roman des éditions La Bagnole et je croyais qu’il s’adressait exclusivement aux adolescentes de 10 à 14 ans, mais je me suis surprise à le feuilleter et à me laisser transporter par l’histoire de Sonia, jeune Québécoise de 13 ans dont le père joue dans la ligue nationale à Los Angeles et où elle demeure depuis ses 6 ans. Vivant à fond la vie californienne,sa vie est complètement chamboulée le jour où son père est échangé aux Canadiens et que toute la famille doit s’exiler à Laval. J’ai adoré ce livre, je l’ai lu en une journée et honnêtement, je crois qu’il plaira aussi à un public plus âgé que celui auquel il s’adresse au départ. Un beau roman que j’offrirai à ma nièce lorsqu’elle sera en âge de lire ses premiers romans. Je risque d’ailleurs de me laisser tenter par la lecture du prochain tome.

Veux-tu une gomme ? D’Anne-Marie Lobbe

Une autre belle surprise envoyée par les éditions Hurtubise, le roman d’Anne-Marie Lobbe, une journaliste du magazine Cool et du Journal de Montréal, entre autres. Je suis toujours heureuse de découvrir de nouvelles plumes puisque je ne sais pas à quoi m’attendre. Jusqu’à maintenant, j’ai rarement été déçue et la plume d’Anne-Marie ne fait pas exception. J’ai été charmée par l’histoire de Fannie, blasée par l’amour et qui tombe sur un garçon qui pourrait lui faire changer ses plus grandes convictions à propos des relations homme-femme. J’ai bien aimé le ton, les dialogues et les rebondissements. Une belle suggestion de lecture pour un public un peu plus âgé que les deux livres précédents.

La fois où j’ai écrit un livre de Rosalie Bonenfant

Si tu ne connais pas Rosalie, tu dois remédier immédiatement à la situation. Si au départ elle était surtout connue comme la fille de Mélanie Maynard, sa réputation dépasse maintenant ce simple statut. Comédienne, scénariste, animatrice, ses chroniques présentées à Énergie puis à Rouge FM sont maintenant des plus populaires à travers la province. Je ne compte plus le nombre de fois où j’ai été tout simplement ébahie par sa capacité à jongler avec les mots et à livrer des témoignages sincères et touchants. Elle fait preuve d’une admirable maturité et c’est avec bonheur que je me suis plongée dans ce premier roman qui ne m’a pas déçu. Les anecdotes sont rafraîchissantes, on retrouve avec joie sa plume qui la caractérise si bien et surtout, on passe un excellent moment plongé dans son univers. Un roman qui fait du bien !

Comment se débarrasser du marié de Marie-Claude Martel

Décidément, je suis sur une liste privilégiée auprès des maisons d’édition en ce qui a trait à ce genre de littérature, puisque j’ai aussi  reçu le premier roman de Marie-Claude accompagné d’un gentil message personnalisé me donnant envie de découvrir sa plume. Un livre qui parle de mariage alors que j’attends désespérément la grande demande après 14 ans de vie de couple ? Ça ne peut que tomber dans mes cordes ! Et c’est mission réussie puisque j’ai adoré ce roman et surtout ses personnages. Je ne veux même pas parler de l’histoire tellement elle mérite d’être lue, mais je peux seulement dire que le récit de Rachel qui tente par tous les moyens de faire foirer le mariage de sa sœur cadette qui n’a pas fait le bon choix est des plus divertissant. L’écriture de Marie-Claude est fluide, remplie d’humour et on se prend vraiment au jeu des manigances de Rachel pour réussir sa mission. Un autre beau coup de cœur littéraire en 2018.

Si la dernière année a été riche en excellents romans, je suis certaine que 2019 s’annonce aussi intéressante. Mais d’ici là, tu ne peux te tromper avec ces 5 suggestions de lecture.

Bonne découverte littéraire ou bon magasinage des Fêtes.

Photo de signature pour Jennifer Martin.

Critique du mois : Pour en finir avec mon ex

pour en finir avec mon ex

J’ai reçu le livre Pour en finir avec mon ex cet automne, celui-ci est paru en librairie le 19 septembre dernier. J’ai été surprise d’embarquer aussi rapidement dans l’histoire, habituellement, je prends du temps à me laisser emporter. Mais là, dès les premières pages, j’ai été conquise. J’avoue que la situation du personnage principal est venue me chercher. Elle mentionne que c’est l’automne, que le temps des Fêtes approche et que cela fera un an qu’elle n’est plus avec son ex. Non mais? Même histoire. Je lisais les pages presqu’au même moment que l’histoire se déroule et, pour ma part, en janvier, cela fera un an que je suis célibataire. Donc, je n’ai plus été capable de relever mon nez du livre. Deux jours plus tard, j’ai tourné la dernière page et j’ai eu une grosse tristesse en me rendant compte que c’était fini.

L’histoire est celle d’Éliane qui accumule les histoires avec des hommes, mais finit toujours par les laisser tomber parce qu’ils ne sont pas à la hauteur de son ex-mari. Celui qui, à ses yeux, était l’homme de sa vie l’a laissée pour une autre femme avec qui il l’a trompée. Pourtant Éliane pensait que leur couple allait très bien, surtout puisque le sexe était merveilleux.Chose qu’elle ne réussit pas à retrouver dans le lit des hommes qu’elle fréquente depuis sa rupture. Elle décide donc de relever un défi : un an sans sexe, et ce, pour tenter d’oublier son ex une fois pour toutes. Mais sa vie prend un tournant qu’elle n’aurait jamais vu venir. Éric le chum de sa meilleure amie Mylène et elle finissent par se rencontrer au début par hasard, mais bien vite, se donner des rendez-vous, s’échanger des messages textes et à vous  de découvrir la suite. Les personnages sont super intéressants et attachants. Les situations dans lesquelles ils se trouvent ne sont pas banales. Disons que c’est rare que l’on se retrouve dans la tête d’une personne qui entretient une relation avec le chum de sa meilleure amie. Être spectatrice de tout cela m’a montré une autre facette de l’infidélité, mais surtout, jusqu’où l’on va quelquefois pour tenter de sauver les meubles, même quand l’on sait très bien qu’au fond, la relation est terminée et qu’il est temps de passer à autre chose.

J’ai adoré le roman, je l’ai dévoré en deux jours seulement et j’en voulais plus. Je le recommande à toute personne voulant s’évader le temps de 360 pages et simplement emprunter l’histoire d’une autre.

alix marcoux

Whisky Café & Cigares

Whisky Café et l'endroit ou vous pouvez fumer un cigare.

Quand Karine m’a parlé d’aller visiter un Whisky Bar, j’ai été intéressée à découvrir ce genre d’endroit. La partie cigare me rejoint moins, étant donné que je ne fume pas, mais j’étais tout de même curieuse de tenter l’expérience en partie.  Nous avons donc accepté l’invitation du Whisky Café à aller déguster un whisky sur St-Laurent.

En arrivant sur place, la lumière tamisée, l’ambiance rétro et la décoration qui nous fait sentir dans une autre époque m’a tout de suite charmée. Karine m’attendait à une banquette, allumée d’une bougie, impatiente de déguster leurs cocktails. Les photos suivantes sont beaucoup plus éclairées que lorsqu’on se retrouve sur place, étant donné que j’ai pris les photos avec un Pixel et son mode Night Sight. Aucune publicité ici, mais le mode de nuit est tout simplement parfait, surtout lorsque je désire vous montrer le décor dans un nouvel endroit.

Nous avons commencé par un cocktail au whisky, ensuite un mocktail vraiment délicieux, pour finir par un whisky dans le cigar room. Sans même en fumer, nous avons aimé l’expérience, c’est pas peu dire! Et pour les personnes qui n’aiment pas l’odeur ne sentiront rien si elles ne se rendent pas dans cette pièce spéciale qui est tout de même bien ventilée pour ne pas représenter l’expérience à 100%.

Personnellement, j’ai déjà hâte d’y retourner pour déguster un café irlandais! Je me prendais un ou deux petits plats en même temps pour y passer une agréable soirée. 

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Lundi – Jeudi : 5PM – 1AM
Vendredi : 5PM – 3AM
Samedi : 6PM – 3AM
Dimanche : 7PM – 1AM

Whisky Café et l'endroit ou vous pouvez fumer un cigare.
Whisky Café et l'endroit ou vous pouvez fumer un cigare.
Whisky Café et l'endroit ou vous pouvez fumer un cigare.
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Whisky Café et l'endroit ou vous pouvez fumer un cigare.
Whisky Café et l'endroit ou vous pouvez fumer un cigare.
Whisky Café et l'endroit ou vous pouvez fumer un cigare.

Guide des Fêtes : des idées cadeaux pas plates du tout! (partie 2)

Guide cadeaux partie 2

Jennifer vous a présenté un super guide cadeaux, mais on a tellement d’inspiration qu’on s’est dit qu’un deuxième ne serait pas de refus. Alors, c’est à mon tour! Je me suis creusée la tête et j’ai demandé à Ariane et Jennifer de m’aider pour vous proposer des items qui conviennent à toute la famille, des idées pour les petits, les grands et les plus grands. Alors voici ce que nous vous proposons, en espérant que nos suggestions vous aideront à terminer vos achats!

Kusmi Tea

J’ai toujours aimé le thé. Et je continue de découvrir des nouvelles saveurs régulièrement, comme ce Rooibos Chaï Lov Organic de Kusmi. Jennifer adore cette saveur et c’est quand même beaucoup dire, étant donné qu’elle boit presqu’exclusivement de l’eau dans la vie!

La Lichée

Êtes-vous une bibitte à sucre? Moi, oui, même si j’aime parfois les petites doses, je n’ai pas pu m’empêcher de finir mon pot de La Lichée à la cuillère. Une compagnie d’ici qui porte très bien son nom. Mention spéciale au caramel au chocolat!

Oatbox

Vous connaissez déjà notre amour pour les produits Oatbox, cette compagnie québécoise qui offre granolas, gruau et barres tendres entre autres, pour vous offrir des déjeuners santés et faciles à manger sur le pouce lors des matins pressés. Nous vous offrons la chance de les découvrir avec notre code promo FOLIEURBAINE. Pour 20$ par mois, vous recevrez dans le confort de votre maison, deux sacs de 380g de granolas de différentes saveurs (vous pouvez les sélectionner, selon vos goûts, ou vous laisser surprendre). Cependant, avec notre code promo, vous recevrez, avec votre première boîte, 3 sachets de gruau, 3 barres tendres déjeuner et un pot en verre à l’effigie d’Oatbox, le tout d’une valeur de 25$ tout à fait gratuitement. Une belle idée à offrir pour commencer l’année du bon pied. Pour commander en ligne, c’est ICI.


Produits Attitude

Des produits écologiques pour les grands et les petits, mais aussi pour les tâches ménagères. Attitude offre des produits de qualité, bons pour l’environnement et ce, à prix abordables. D’ailleurs, nous avons un code promo qui offre 10$ de rabais sur votre premier achat FOLIEURBAINE10. Pour la boutique en ligne, c’est ICI.


Passeport Barista

Valide jusqu’au 31 décembre 2019, ce passeport contient 113 breuvages chauds gratuits dans de multiples cafés au Québec. Au coût de 40$, c’est le cadeau idéal à offrir à une personne qui adore le café et aime découvrir de nouvelles places! Pour vous procurer un passeport, c’est ICI.


Extension Jokes de Papa

Si vous ne connaissez pas encore le jeu Jokes de Papa, vous allez découvrir un jeu parfait pour jouer en groupe. Les deux extensions, Sucrée et Salée, viendront ajouter de nouvelles jokes au répertoire et la version Salée est parfaite pour rajouter une touche 18 ans et plus! D’ailleurs, les petits formats sont parfaits pour les glisser dans les bas de Noël. Et ils ont de nouveaux t-shirts aussi!

Produits Jean Coutu

Durant la dernière année, on a testé plusieurs produits de la marque Personnelle, et on a toujours été agréablement surprises de la qualité et du petit prix qui vient avec! Ces gloss en font partie. Une texture pas du tout collante et une brillance parfaite pour s’agencer avec vos jolies tenues des Fêtes.

Les Brunchs de Mathieu

Bruncher chez soi sans avoir rien à préparer? C’est l’excellente idée proposée par Mathieu qui offre à ses clients de choisir parmi une grande sélection de menus, comprenant différents items tels que crêpes françaises, oeufs brouillés, madeleines, bacon ou encore bagel au saumon gravlax. Tout frais, tout chaud, livré directement à la maison sans avoir à quitter son pyjama. Chocolat chaud, jus d’orange ou café de maître torréfacteur également offerts. On peut également ajouter une rose à sa commande, question de faire craquer sa dulcinée, qui sera contente de rester dans le confort de son lit pour déjeuner. De plus, le tout vient dans une jolie boite écolo-chic en carton brut, des sachets papier et un plat isotherme destiné aussi à votre bac bleu. Un déjeuner éco-responsable des plus savoureux. Pour tout savoir sur les Brunchs de Mathieu et pour commander, c’est ICI 

Boîte bonheur 

Vous cherchez le parfait cadeau original pour tous? Que ce soit pour faire plaisir à un membre de la famille, un.e ami.e proche ou même une connaissance, les Boîtes bonheur sont le cadeau idéal. Classées sous différentes thématiques telles que Je t’aime, La vie est belle, Mots pour maman, Citations inspirantes, chaque jolie boîte contient 365 messages à piger pour ensoleiller sa journée. On retrouve également des boîtes destinées aux professeurs ou pour les sacs à lunchs des plus jeunes. La compagnie, qui célèbre ses 10 ans cette année, offre aussi une toute nouvelle collection ; des boîtes de format réduit, contenant 30 résolutions santé, bien-être ou humoristiques et même 30 folies de lutins à faire pour ceux et celles qui sont à court d’idées. La sélection est incroyable et il est évident que vous pourrez trouver celle qui convient à la personne que vous désirez gâter. Pour voir les choix disponibles, c’est ICI.

Karine Joncas cosmétiques

On adore Karine Joncas! D’ailleurs, on vous parlait des patchs lissantes pour les yeux il y a peu de temps. Item parfait à glisser dans le bas de Noël. Ce sont des produits qui conviennent à tous, abordables et qui sont très bons pour la peau. Coup de coeur également pour l’élixir jeunesse dont on vous a parlé ICI


Elle R Cosmétiques

On adore aussi cette compagnie qui nous a beaucoup gâtées cette année. On a eu la chance d’essayer du maquillage, des masques, des produits nettoyants pour le visage et on a beaucoup apprécié. Ce sont des produits variés et abordables qui peuvent être offerts en cadeau aux personnes dans votre entourage que vous aimeriez chouchouter.


Des livres

C’est toujours un beau cadeau à offrir et disons qu’en 2018 on a été plus que choyées en littérature québécoise! D’ailleurs, on vous en a parlé beaucoup dans des articles puisque nous avons eu la chance de recevoir beaucoup de copies de presse, et ce, à notre plus grand bonheur. Cliquez ICI pour découvrir nos critiques et peut-être même vous inspirer. De plus, restez à l’affût la semaine prochaine puisque Jennifer vous prépare un article avec des suggestions de lecture.


Natrel, tartinades et trempettes fouettées

Qui dit temps des Fêtes, dit soupers et brunchs en bonne compagnie! Si vous ne savez pas quoi offrir pour remplacer la traditionnelle trempette, il y a plusieurs options du côté de Natrel, avec leurs produits fouettés offerts dans plusieurs saveurs toutes très délicieuses. 

Voix de Noël

Un album de Noël qui contient 13 chansons, interprété que par des artistes féminines et qui comprend 4 chansons originales. Un album unique à offrir en cadeau, de plus, 5$ est remis à la Société québécoise pour la schizophrénie pour chaque album vendu.

Taboo

Un restaurant où il est difficile de choisir sur le menu, mais qui est parfait pour essayer plusieurs choses grâce aux choix de mini formats. Plusieurs possibilités de poutines, de burgers, de tartares et plus encore. Offrir une carte-cadeau ou simplement inviter une personne qu’on aime en tête à tête.

Des bouteilles alcoolisées 

Karine a eu la chance de recevoir un produit de Stella Artois, une édition limitée de format bouteille de vin. Celle-ci est disponible dans tous les détaillants du Québec et est parfaite à offrir pour les amoureux de bières.

On a tellement de beaux et bons produits québécois comme alcool et c’est toujours un must à offrir, autant comme cadeau d’hôtesse ou un cadeau tout court. On vous remet le lien de l’article d’Ariane ICI,  où elle vous partage ce qu’elle a pensé de certains produits qu’elle a eu la chance d’essayer. 

On espère vous avoir aidé.es avec nos suggestions, on sait que ce n’est pas toujours évident de trouver LE bon cadeau pour les gens qu’on aime, comme cadeau d’hôtesse/hôte ou pour un échange de cadeaux.


Photo de signature pour Jennifer Martin.

Un brunch sous le signe de la simplicité et de la complicité

On parle du brunch de Folie Urbaine

Chaque année depuis la fondation du blogue, les fondatrices aiment se réunir le temps d’un brunch festif pour célébrer Noël entre elles. La première année, c’est sous la thématique pyjama party qu’elles se sont échangées mimosas et masques pour le visage. L’année dernière, elles ont troqué les vêtements de nuit pour des robes chics pour partager des bouchées sucrées et échanger leurs cadeaux.

L’année 2018 ayant été fertile en émotions pour chacune, c’est dans un mood très relaxe qu’elles se sont réunies le 9 décembre dernier, chez Jennifer pour partager thé, petits plats, chocolats chauds et bûche de Noël.

Lors de l’ouverture de la deuxième succursale de la pâtisserie Petit Lapin, Ariane et Karine ont eu l’occasion de décorer une bûche végane et sans allergènes. Elles ont pu la rapporter et la congeler afin de la partager avec Jennifer le jour venu. Un dessert sucré auquel personne ne pourrait résister. Pour lire notre article sur le sujet, c’est ICI.

petit lapin
Jen parle du brunch de Noel

Nous avons également dégusté la fameuse recette de trempette aux artichauts de Ricardo, que Jennifer cuisine toujours lorsqu’elle sait que nous nous réunissons, une salade de pâtes, des viennoiseries de chez Première Moisson et le thé édition spéciale de Noël de Kusmi Tea. Un repas léger, mais des plus savoureux.

Pour notre échange de cadeaux, la consigne cette année était simple : offrir un petit quelque chose qui ferait plaisir à chacune, avec un budget maximum de 10$. Karine a porté une attention particulière aux moindres détails, allant jusqu’à concocter des emballages trop mignons et dignes de Pinterest. Elle a offert un ensemble de gloss édition spéciale des Fêtes de la marque Personnelle à Ariane et un ensemble complet de 16 vernis à ongles de la même marque à Jennifer. Ariane a, quant à elle, offert un savon artisanal à la fleur de nectarine, ainsi qu’un masque pour le visage à Jennifer et une belle tasse en forme de hibou à Karine.


Jen parle du brunch de Noel
Jen parle du brunch de Noel
Jen parle du brunch de Noel
Jen parle du brunch de Noel

Jennifer a, de son côté, déniché un panier décoratif en laine pour Karine afin qu’elle puisse ranger ses produits de coiffure et ses cosmétiques, ainsi que des petits plateaux vide-poches pour ranger ses bijoux ou autres trucs qu’on ne sait jamais où ranger. Et elle a offert deux verres à cocktails en forme de boules de Noël à Ariane, ainsi qu’un rouge à lèvres brillant, aussi de la marque Personnelle.

Jen parle du brunch de Noel
Jen parle du brunch de Noel

Des cadeaux simples, qui les représentent bien et qu’elles ont pris plaisir à découvrir.

Lors de l’événement des Fêtes organisé par Reitmans, auquel Ariane et Karine ont assisté en novembre dernier, elles ont pu sélectionner des items de la collection d’hiver et concocter trois boîtes-cadeaux qu’elles ont également déballées ensemble. Jennifer a d’ailleurs été très touchée qu’on pense à lui en rapporter une. Chaque paquet contenait un pyjama hyper confortable et une paire de bas. Celui de Jennifer contenait également une pochette tandis qu’Ariane et Karine ont chacune choisi un pull tendance. Une belle attention très appréciée de la part de Reitmans. Vous pouvez d’ailleurs lire notre article ICI.

Jen parle du brunch de Noel

Elles ont surtout profité de ce moment ensemble pour jaser, se mettre à jour dans les péripéties de leur vie et vivre l’instant présent.

Parce que c’est aussi ça, le temps des Fêtes.

Toutes les photos sont d’Ariane Martineau.


Photo de signature pour Jennifer Martin.
ariane reviseure

Guide des Fêtes : des idées cadeaux pas plates du tout! (partie 1)

Guide des Fêtes

On ne se le cachera pas, magasiner les achats des Fêtes n’est pas toujours une partie de plaisir pour tout le monde, surtout avec la cohue que l’on retrouve dans les centres d’achats en cette grosse période achalandée. Dieu merci, on peut maintenant magasiner en ligne et, ainsi, éviter de prendre des bains de foule si on n’est pas friand des stationnements bondés, des files d’attente et des clients stressés et mécontents.

C’est pourquoi nous vous permettons de vous simplifier la vie encore plus avec des suggestions de cadeaux simples, originales et qui encouragent le commerce local.

Monsieur Cocktail

Pour les adeptes de boissons alcoolisées, Monsieur Cocktail offre tout ce qu’il faut pour les rendre parfaites. Pour des cocktails dignes des mixologues et des restaurants, cette compagnie offre des sirops et des recettes qui n’ont pas besoin d’être mélangées au shaker. Une belle idée pour ceux qui aiment recevoir et offrir des cocktails de qualité sans se casser la tête. Pour voir la grande sélection de produits offerts, c’est ICI.

des idées cadeaux

Crédit photo : Site Internet Monsieur Cocktail

Stram

Avec toutes les astuces proposées pour réduire notre empreinte écologique, voici une excellente suggestion de cadeaux que les pailles réutilisables en acier inoxydable. Offertes dans différentes couleurs et avec un modèle spécialement conçu pour les smoothies, les pailles Stram vont au lave-vaisselle et peuvent également être lavées à la main avec une brosse, également vendue sur le site. Une bonne idée de cadeau pour ceux qui ont à cœur notre chère planète. Pour voir les ensemble disponibles, c’est ICI.

idées cadeaux

Crédit photo : Site Internet de Stram

Dans le sac

Toujours dans une thématique éco-responsable, l’entreprise Dans le sac offre des produits durables et tendances pour permettre aux gens de changer leurs habitudes d’achat avec des trucs simples et écologiques. Sac à pain, sac à vin, sac réutilisable, brosse à vaisselle écologique, sac pour le marché ou pour acheter en vrac, l’entreprise offre tout ce qu’il faut pour adopter un mode de vie zéro déchet. De la confection jusqu’à l’impression de l’étiquette, tous les  produits sont entièrement faits à la main au Québec. Une belle entreprise de chez nous à encourager. Pour voir la boutique en ligne, c’est ICI.

idées cadeaux

Crédit photo : site Internet de Dans le sac

Callitee

Pour celles qui aiment les chandails à thèmes ou qui abordent des jeux de mots ou  un message à saveur humoristique, la compagnie Callitee est toute désignée pour y effectuer ses achats des Fêtes.  Disponibles en ligne, ainsi qu’à la boutique Kiffé à Boucherville, on peut choisir entre une coupe « ample » et « ajustée » et des tailles de « Petit » à « Très grand » parmi une grande sélection de chandails et d’accessoires, classés sous différents thèmes. Le choix y est très varié et c’est définitivement un must pour les filles qui aiment la mode et porter des créations originales et locales. Pour voir la boutique, c’est ICI.

idées cadeaux

Crédit photo : Site Internet de Callitee

Main and Local

Cette compagnie offre des objets emblématiques des différentes grandes villes canadiennes. Que ce soit Montréal, Toronto, Ottawa ou Vancouver, vous trouverez des trucs aussi drôles que pratiques dans les différentes collections, tels qu’un porte-monnaie à l’effigie de bagels montréalais, un coussin portant le sigle des Maple Leafs de la ville reine ou encore des bas affichant le visage de Justin Trudeau. De quoi offrir des cadeaux qui rappellent les différentes boutiques de souvenirs que l’on retrouve un peu partout dans les quartiers touristiques. Pour la boutique complète, c’est ICI.

idées cadeaux

Crédit photo : Site Internet Main and Local

The Cocktail Box

Des cocktails qui doivent simplement être mélangés avant d’être servis? Voilà ce que propose The Cocktail Box avec ses ensembles comprenant tout ce qu’il faut, à part le barman, bien sûr, pour composer des boissons classiques qui n’ont rien à envier aux meilleurs établissements. Vous pouvez également obtenir des ensembles personnalisés selon vos désirs. Une belle idée originale comme cadeau d’hôtesse/hôte ou pour ceux qui organisent des soirées ou des événements. Pour la boutique en ligne, c’est ICI.

idées cadeaux

Crédit photo : site Internet The Cocktail Box

Brew your Bucha

En plein essor ces dernières années, le kombucha est de plus en plus populaire, en plus d’offrir de nombreux avantages pour la santé. Pour faire des économies de coûts, la compagnie Brew your Bucha offre des ensembles tout-en-un permettant de réaliser sa propre boisson. Munis d’instructions faciles à suivre, vous pouvez également bénéficier d’un support technique 7 jours par semaine, puisque la compagnie garantit un brassage réussi pour tous ses clients. Un concept différent qui peut être très apprécié auprès des adeptes de cette boisson. Pour la boutique en ligne, c’est ICI.

idées cadeaux

Crédit photo : site Internet Brew Your Bucha

Guides Ulysse

Pour les amoureux de voyage, les guides Ulysse demeurent une valeur sûre. Que ce soit pour des voyages d’affaires, en sac à dos ou en famille, il est toujours plaisant d’avoir un livre qui offre des informations complètes et pratiques sur la destination choisie. Leur réputation n’est plus à faire et c’est parmi une très grande sélection de pays que vous pourrez arrêter votre choix. Une excellente idée cadeau pour les nomades de ce monde. Pour voir les titres disponibles, c’est ICI.

idées cadeaux

Crédit photo : site Internet Guides Ulysse

Que ce soit pour gâter l’être cher, la famille, les collègues de travail ou toute autre personne à qui l’on veut faire plaisir, il est important de se rappeler que c’est l’intention qui compte et qu’il n’est pas nécessaire de se stresser à vouloir donner le cadeau parfait. Mais qu’un cadeau choisi avec soin, selon les goûts et intérêts de chacun, c’ est toujours apprécié.

Bon magasinage!

Photo de signature pour Jennifer Martin. ariane reviseure