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J’ai envie de dire « Ta yeule » aux gens qui parlent de poids !

On peut-tu arrêter d’en parler et juste vivre esti? VIVRE! Mettre l’accent sur ce qui est important? Arrêter de mettre de l’énergie sur ce dont on a l’air, mais d’en mettre plus sur ce qu’on peut faire? Passer notre temps à faire des choses qu’on aime et qui nous font du bien au lieu de garder notre attention sur les choses qui nous font du mal? 

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Folies vertes : des produits naturels pour tout le monde

L’ensemble des produits sont naturels, faits à la main, faits d’ingrédients biologiques. De plus, les produits sont vegans, sans gluten, sans huile de palme, sans agent de synthèse et non testés sur les animaux. Toutes des choses que nous apprécions beaucoup!

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C’est quoi un corps parfait?

J’aimerais vieillir dans un monde où chacun a sa propre définition de la beauté et de la perfection. Un monde où la perfection n’est pas définie par un standard, mais bien par des milliers, voire même un infini de standards. Un monde où les complexes sont personnels et non une affaire de société. Un monde où les humains priment sur l’enveloppe corporelle. Un monde où tout est accessible de manière égale. Un monde où seule la santé a le droit de donner son opinion sur un corps.

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Apprendre à méditer avec Dre Sophie Maffolini

En ce moment, je suis à 17 jours, je n’ai pas terminé le livre, mais je peux déjà dire que je l’adore. Je ne vais clairement pas me restreindre à 28 jours. J’avoue ne pas avoir été rigoureuse, j’ai sauté quelques étapes, mais ce qui est bien de méditer avec un livre, c’est qu’on peut y aller à son rythme et selon comment on se sent. J’ai toujours essayé de méditer, soit par moi-même, soit avec des CD ou des applications, mais jamais avec un gros succès.

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Mon corps, mon acceptation

Plusieurs facteurs dans ma vie ont fait en sorte que j’ai pris ou perdu du poids. J’ai toujours réussi à rentrer dans mes vêtements, un peu serré ou un peu lousse selon les périodes, mais j’ai toujours pu remettre mes vêtements et ne jamais devoir refaire ma garde-robe en entier. Mais depuis plus d’un an, je fais face à quelque chose de nouveau. J’ai atteint un poids que je n’ai jamais eu et je n’arrive pas à perdre les livres qui font tant de mal à mon estime.