2019 : Qu’est-ce que tu me réserves ?

2019 Qu'est-ce que tu me réserves

Je suis en pleine préparation de l’arrivée des Fêtes 2018 dans la famille et même à mon travail. Je me questionne sur mon plan de match pour l’année prochaine. 2019 est une nouvelle année remplie de surprises et de recommencements. Alors, ma grande question est : «Qu’est-ce que 2019 va me réserver ?»  Bonne question, mais voici ce que j’aimerais… et ma première et grande décision de vie.

Je suis déjà fébrile avec la nouvelle année qui arrive à grands pas. Je viens d’acheter ma première maison à vie avec mon conjoint. C’est complètement nouveau pour moi ce genre de planification. Je suis consciente que faire l’acquisition d’une maison vient avec plein d’organisation autre que simplement faire des boîtes. Aujourd’hui, je suis celle qui prend en charge toutes les décisions avec mon conjoint. Le temps que je devais simplement suivre mes parents et organiser ma chambre est bien loin derrière moi. Une belle demeure, près d’un mont où je vais pouvoir aller marcher et courir toutes les semaines. Je vais avoir ma propre entrée pour ma voiture. Depuis que je suis toute jeune, je rêve d’avoir une piscine dans la cours. Par contre, ce n’était pas dans les critères de mes parents. Cependant, je suis fière d’avoir une piscine dans la cours de ma première maison. Je peux dire que la jeune fille en moi est très énervée pour cette nouvelle étape de sa vie. C’est sûr que l’arrivée de cette maison vient avec des questionnements sur ma prochaine année. Certains projets que j’avais vont être mis sur pause et d’autres vont voir le jour.

En effet, cette nouvelle dans ma vie m’apporte plein de petits projets et d’idées de décoration. J’affirme que mon application préférée en ce moment est : PINTEREST. Tout va être différent pour moi l’année prochaine. Les soirées que nous allons organiser vont être chez moi. Ce n’est plus chez mon copain ou chez les parents, comme lorsque j’étais plus jeune. C’est sûr que les traditions de famille vont rester des traditions. Mais les journées chaudes d’été vont devenir journée PISCINE chez moi, avec des cocktails, etc. De plus, j’adore faire la planification de soirées et l’organisation qui en découle.

Bien évidemment, il y a certains trucs qui ne seront pas les mêmes en 2019. Le décès de ma grand-mère m’ont fait prendre conscience de beaucoup de choses. Certaines décisions n’ont pas eu les mêmes résultats que la planification originale. En effet, l’année qui se termine est venue avec beaucoup de questionnements et de remises en question. Est-ce que j’ai bien fait ? Est-ce que je vais dans la bonne direction ? Pourquoi avoir fait cette affaire-là ? Etc.  Chaque fin d’année vient avec une mise au point des moins passés. Aujourd’hui, toutes mes décisions vont être pour le bien de la maison, mon conjoint et nos projets futurs. Je crois que l’arrivée de cette nouvelle étape dans ma vie m’apporte de la joie, mais aussi une certaine peur/inquiétude. Dans les étapes de la vie : le chum, la maison et la famille. Est-ce que l’année 2019 va me confirmer que je suis rendue à cette étape ?

Je crois que peu importe les choix que je vais prendre au courant de l’année 2019 et des autres à venir vont être les meilleures décisions du moment. Il va avoir des bons coups et des mauvais coups dans l’équation. Au final, l’important est ce qui vient après l’égal dans cette équation.

Célébration annuelle des entreprises

Célébration annuelle des entreprises

La majorité des petites, moyennes ou grosses entreprises font des soirées pour célébrer le début des festivités entourant Noël et la nouvelle année. Certaines d’entre elles le font à la fin de novembre, au courant du mois de décembre et même en plein milieu de janvier. Chacune a sa façon de souligner le temps des Fêtes.

Il y a la soirée un peu jet set avec une belle robe, des beaux souliers et une chambre d’hôtel pour être en mesure d’en profiter au maximum. Il y a les événements tels qu’un souper dans un restaurant où le tout se termine dans un bar d’à côté. Il y a aussi le type 5@7 après le travail en début de semaine. Il y a les employeurs qui paient une majorité de l’événement et l’employé qui est en charge de toute sa soirée.

Depuis que j’ai l’âge de travailler, j’ai eu toutes sortes de soirées annuelles. J’ai eu celle où l’employeur payait le repas et quelques consommations au bar en fin de soirée. Il y a eu l’employeur qui s’occupe de simplement réserver et où je devais m’occuper de ma facture. J’ai aussi eu un employeur qui n’organisait aucune soirée, mais se chargeait d’offrir aux employés une carte-cadeau en titre de remerciement.

Actuellement, j’ai la chance d’avoir un employeur qui s’occupe de la soirée à presque 90%. Une belle soirée comprenant un repas 3-4 services et des consommations gratuites à l’arrivée et une possibilité de prendre une chambre d’hôtel à moindre coût afin d’avoir une meilleure expérience. Cette année fut l’une des plus belles depuis mon arrivée dans cette entreprise. La salle des congrès était incroyable, l’ambiance du style cabaret durant le repas était de toute beauté. En soirée, nous avons eu le fameux bar à poutine et une soirée du genre casino. Il y avait assez de place pour danser au rythme de la musique.

De plus, je suis heureuse que les conjoints/es pouvaient venir à cette célébration annuelle, qui rassemble pleins d’employés pour célébrer une belle année qui vient de se terminer. Je suis consciente que certaines entreprises ne peuvent pas inviter les blondes et les chums puisqu’il est question de coût financier.

En fin de compte, il n’y a pas de bonne ou mauvaise planification de soirée des employés. Chaque entreprise y va de ces valeurs et ces idées. L’important au final est d’avoir une soirée extraordinaire avec ses collègues, amis et gestionnaires pour souligner les bons coups de l’année qui vient de passer. J’apprécie davantage ce genre de soirée avec l’âge. Les raisons ne sont pas les mêmes. En effet, la fille que j’étais voulait faire le party tout simplement. Tandis que la fille d’aujourd’hui veut profiter du moment présent avec ses amis du bureau.

Je me demande quel genre de soirée annuelle votre employeur organise? Est-ce que vous avez une année préférée depuis que vous êtes en mesure d’avoir ce genre de soirée?



Si j’avais (les choses que j’aurais voulues faire)

Si j’avais...

Il y a tellement de choses que jaurais aimé faire ou que jaurais dû faire! Je me suis souvent remise en question concernant le grand SI JAVAIS. Est-ce que lannée de mes 30 ans ma fait plus repenser à mes choix de vies? Je réponds sans hésiter : sans aucun doute. Je pense à tellement de choses que jaurais aimé faire, telles que des voyages, l’école, les choix de voiture et jen passe.

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Otage de la route et de la construction, du temps perdu!

Jenny otage de la route

Lundi matin 7h30, en route vers le travail, je passe au-dessus de l’autoroute 30.  Chaque matin, je vois le nombre de voitures qui attendent pour aller à destination augmenter de mois en mois. Bien évidemment, les intempéries de la vie de tous les jours peut faire changer la longueur de la distance ainsi que du temps.

Je lève mon chapeau à ceux et celles qui passent des heures chaque semaine pour se rendre du point A jusqu’au point B. J’ai toujours fait le choix d’habiter proche de mon emploi pour ne pas avoir beaucoup de kilomètre dans le trafic. Je n’ai jamais aimé conduire de manière générale, de longues distances, peu importe la raison pour laquelle je devais me déplacer. Je m’arrange pour conduire le moins possible. J’organise mes rendez-vous ainsi que mes activités pour faire le moins de conduite automobile possible. Au fil des ans, j’ai pris conscience que le temps que je perds sur la route ne peut être repris.

Il y a des otages de trafic à cause du travail, par amour ou tout simplement pour avoir sa maison de rêve. Cependant, aujourd’hui il y a aussi les otages de la construction plusieurs mois par années. Je ne me rappelle pas d’avoir eu un été sans cône orange près du trottoir ou sur la route depuis plusieurs années. Nous sommes otages de la construction pour une longue période encore, avec la nouvelle configuration du secteur de l’autoroute 20, l’autoroute 15 et de la 720. Il y a le nouveau pont Champlain ainsi que la reconfiguration du pont-tunnel Louis-Hippolyte La Fontaine.  Sans oublier les rénovations dans les villes et les routes principales qui causent un trajet plus long aux utilisateurs de l’automobile.

Chaque décision municipale, provinciale ou même fédérale vient mettre en otage la vie des gens de plusieurs secondes, minutes, heures et même journées, par année. Les légers détours que nous devons faire restent minuscules en fin de semaine. En revanche, le 30 minutes de détour par semaine devient le 1500 minutes par année. Cela affecte directement le quotidien de tous, puisque cela enlève du temps avec la famille, les amis(es), le petit 30 minutes de temps supplémentaires et le petit café du matin au restaurant du coin.

Jenny otage de la route

Je n’ose même pas penser aux gens qui passent la grande majorité de leurs journées sur la route comme travail. Il est de plus en plus compliqué de planifier plusieurs rendez-vous avec des clients en une seule journée. De nos jours, il est primordial de mettre dans son agenda le temps de route pour ne pas arriver en retard. Suite à un incident a mon pied, j’ai dû prendre l’ambulance pour aller à l’hôpital. Il n’a qu’un seul chemin entre le bureau et l’hôpital le plus proche. Et avec les travaux de construction, l’ambulancier ne pouvait pas rouler à pleine vitesse. Par chance que ma situation n’était pas grave et n’avait pas besoin de soin en toute urgence, puisqu’il n’aurait pu aller plus vite.  Chaque situation provoque du positif et du négatif dans la vie de tous.

Un jour, j’ose croire que tout cela sera bien derrière nous.

Oktoberfest à la maison

Jenny parle de faire une soirée Oktoberfest

Mon conjoint et moi adorons faire et planifier des soirées thématiques. Que ce soit pour nos anniversaires, la soirée du Superbowl ou tout simplement l’Oktoberfest.  Que faut-il pour avoir une bonne et agréable soirée thématique Oktoberfest? Il faut de la bonne bière, un beau décor ainsi que de la bonne cuisine Bavaroise. Il faut espérer avoir une belle journée et soirée dehors, afin que cette thématique fonctionne encore mieux.

Le choix de bières est l’un des aspects les plus importants. Il faut absolument des bières en provenance de l’Allemagne, dans le meilleur des mondes. C’est toujours un plaisir de partager avec les amis(es) et la famille les sortes de bières achetées. De plus, il est toujours agréable de découvrir et de goûter à de différentes saveurs au courant de cette belle soirée.

L’organisation de cet événement a commencé 2 mois avant le jour J. J’ai fait l’acquisition, via un site internet, d’accessoires pour faire un photo booth. Je trouvais cela important que nos invités puissent prendre des photos comme souvenirs.  Certains d’entre eux ont publié sur les réseaux sociaux des photos de la soirée et même des vidéos. Dans chaque événement que nous organisons, j’essaie toujours de trouver un petit quelque chose pour que les gens puissent utiliser leurs réseaux sociaux. C’est de plus en plus difficile de nos jours de mettre les cellulaires et les tablettes électroniques de côté. C’est pour cette raison que je prends avantage des années 2000 pour nos soirées.

La nourriture est aussi importante que de la bonne bière. Nous avions acheté de bons fromages qui se mélangent bien avec les boissons alcoolisées ainsi qu’avec les autres plats.  En plus d’avoir une salade de patates au goût de l’Allemagne, nous avions des saucisses achetées au magasin ainsi que faites maison. Nous avons passé une soirée à faire nos mélanges de chair à saucisse jusqu’à la confection. Il y avait deux saveurs faites par nous. La première sorte que nous avons confectionné était épinard, feta et épices grecques. Lors de mon récent voyage à Calgary, j’ai visité un magasin de chasse et pêche qui était incroyable. Ils avaient plein de trucs inimaginables qui ne se retrouvent pas au Québec facilement. J’ai fait la découverte d’épices pour faire du charqui (nom francophone du Jerky) maison ainsi que pour faire des saucisses maisons. La saveur choisie fût Bratwurst, saucisse populaire en Allemagne, comme beaucoup d’autres dont le nom termine par «Wurst».

affiliation focus les guides ulysse

J’ai adoré mon expérience du jour 1 jusqu’au grand jour J.  Recevoir des amis(es) ainsi que la famille lors de soirées thématiques, c’est tellement amusant. J’adore le processus de la recherche des idées, de la nourriture, du décor ainsi jusqu’aux petits cadeaux. J’essaie le plus possible de rendre l’expérience à son meilleur. Je suis toujours à la recherche de la prochaine idée de soirée. De plus, j’essaie toujours d’ajouter une petite nouveauté à chaque année, lorsqu’une thématique revient.

Et vous quelles sont vos soirées thématiques favorites?

    

L’écriture : Ma thérapie, Ma psychologue

l'écriture, ma thérapie, ma psychologue

Depuis que je suis toute jeune, j’ai une fascination pour l’écriture. Bien que je ne sois pas très bonne dans la portion grammaire, j’ai toujours eu de très belles notes à l’école pour la portion histoire. J’ose espérer que ma facilité à écrire des histoires vient de mon intérêt pour le cinéma et la musique. Encore aujourd’hui, je ne suis pas capable de répondre à cette question. Du plus loin que je me souvienne, j’adorais écrire. J’en ai passé des soirées et des nuits à écrire dans un petit journal : des mots, des rêves, des idées et même de petites histoires.

Avec le recul, chaque mot, chaque rêve, chaque inspiration étaient une forme de thérapie pour moi. Une façon de rendre mon quotidien meilleur et ajouter un peu de beau sur la réalité. J’ai eu une jeunesse et une adolescence super, cependant ce n’était pas parfait. Comme beaucoup de jeunes, j’ai vécu l’intimidation, le manque de confiance en soi, ainsi que j’avais l’impression ne pas faire partie d’aucun groupe. Je me cachais derrière mon petit livre et je m’évadais dans un monde imaginaire. Je suppose que les heures que j’ai passé à écrire les hauts et les bas de ma vie de jeune a fait sauver beaucoup d’argent à mes parents en honoraires de psychologue.

Je pense que la petite fille que j’étais n’est jamais bien loin de moi, puisqu’encore aujourd’hui, je me cache derrière ma tablette ou mon cellulaire pour écrire quand je ne vais pas bien. Je ne passe pas mes soirées à mettre un peu de beau dans ma réalité de femme de 30 ans. Cependant, j’écris sur des opinions, des évènements que j’ai vécus ou ce que j’aimerais être. Je ne crois pas que j’aurais eu une plus grande ouverture d’esprit pour en parler à une personne comme un psychologue. L’écriture m’a permis de rêver plus grand que nature tout en gardant les deux pieds sur terre. L’intérêt que j’ai pour l’écriture d’histoires s’est estompé au fil des mois suivant l’annonce de la maladie de mon grand-père. L’étoile qui brillait dans moi s’est éteinte le jour où il nous a quittés. Au courant des dernières semaines, une petite étincelle s’est ré-allumée. Bien que j’aie plein d’idées dans ma tête, je n’ai pas encore écrit autre que pour le blogue. Lorsque ma grand-mère nous a quittés durant mon voyage, le goût d’écrire des belles petites histoires est revenu. L’émotion qui m’habite suite à son départ ma permis de me reconnecter avec mes idées, mes projets et mon envie d’écrire davantage.

J’ai toujours aimé écrire en forme de lettre et les faire brûler pour que cette émotion quitte mon corps au même moment que chaque particule de papier brûle vers l’univers. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise méthode pour passer autre travers une émotion heureuse ou triste.

Pour ma part, mettre en mots ces sentiments sur un papier blanc m’aide énormément à tout simplement tourner la page et débuter un nouveau chapitre.

 

Les Vacances 2018 : Un Voyage à Calgary

nos vacances à calgary

Depuis que nous avons sélectionné nos semaines de vacances en début mai, nous avions un point en commun : faire du camping. Nous avons finalement opté pour aller dans l’ouest du pays. À la suite de mon accident de pied, nous avons planifié les vacances un peu plus autour de mon accident. Mon copain et moi avons pris l’avion le 8 août 2018 en direction de Calgary et un retour prévu le 16 août 2018.

Partie 1 : Nous avons décidé d’aller faire du camping dans les Rocheuses, plus précisément Jasper, pour les premiers jours des vacances. Tout au long du trajet qui dure aux alentours de 5 heures, nous conduisions dans les roches, montagnes ainsi que les lacs. Les paysages étaient à couper le souffle. Quelle joie de pouvoir faire la route dans ces immenses rochers! Chaque montagne a son histoire et sa beauté. Il y a celles avec ses sapins, d’autres avec de la neige, celles avec de l’érosion, avec de l’eau claire qui coule et du vert incroyable. La raison que cette eau est aussi claire est qu’il n’y a pas de pollution dedans. Au courant de mon séjour à Jasper, nous avons fait une croisière sur le lac Maligne (photo 1). Je n’en reviens pas encore d’avoir appris autant sur l’histoire de notre pays grâce à cette partie des Rocheuses. L’histoire des feux de forêt, qui elles prennent des années à reprendre des forces pour que le paysage soit tout naturel et non mort. De voir les résultats naturels des avantages d’été et d’hiver sur des kilomètres d’arbres et de sentier. Il y a une certaine paix lorsque nous sommes dans ces routes-là.

affiliation focus les guides ulysse

 

Au chemin du retour, j’ai été visiter le lac Louise ainsi que l’attrait touristique Banff. L’image que j’ai en tête du Lac Louise n’est pas facile à décrire, puisque cet endroit m’a rendue émotive. Cet endroit fût l’une des plus belles places que mes grands-parents ont vu lors de leur traversée du Canada. J’aurais tendance à comparer le centre-ville de Jasper et de Banff au nôtre. Il y a des restaurants, des cafés, des boutiques ainsi que des boutiques à souvenirs.

mon voyage à calgary

Partie 2 : Cette partie du voyage a été de visiter certains attraits qui rendent cette province populaire. Nous avons été visiter le West Edmonton Mall qui est l’un des centres d’achats les plus gros en Amérique du Nord. J’étais heureuse de pouvoir finalement le voir et d’y marcher pendant des heures pour voir chaque boutique et attraction. De plus, j’ai eu la chance d’aller voir un musée sur les dinosaures. Ce genre de musée n’est pas commun par chez-nous. Je trouve que cet endroit est très original et instructif comme activité.

Il est bien évident que ce voyage va être gravé dans ma mémoire pour toujours. Cependant, la seule chose que j’ai trouvé plus difficile est l’atmosphère à la suite des feux de forêt en Colombie-Britannique. Les derniers jours furent plus compliqués coté visibilité ainsi que respiration.

Je n’arrive pas à croire que ce voyage est déjà terminé. Est-ce que 9 jours furent assez pour explorer cette province? Aucunement! Un voyage de cette durée ce n’est pas assez pour voir tous les endroits et la beauté des Rocheuses.

 

Crédit photos Jenny Ouellette-Lévesque

 

Mon expérience suite à l’accident à mon pied : Le quotidien

comment on se sent lorsqu'on a un accident et qu'on est blessé à un pied

Le 6 juin 2018, en revenant du travail, lorsque j’étais sur le bord d’entrer à la maison, j’ai marché sur un morceau de métal qui était sur le gazon. À cet instant, je ne me doutais pas que les semaines suivantes seraient un très beau «challenge» pour mon entourage et moi.

Je ne me doutais pas que 2 béquilles causeraient autant de défis dans ma vie, au jour le jour. Cette expérience est divisée en trois sujets pour moi : la maison, le travail et les commerces.

À la maison : Je n’étais aucunement adaptée pour ce genre de situation. La salle d’eau est dans le sous-sol, alors durant les 2 derniers mois, je ne pouvais pas descendre. Mon copain s’occupait de faire les brassées de lavage. Pour ma part, je pouvais plier les vêtements bien assise sur le lit. Je n’étais pas en mesure de faire des repas très compliqués puisque je ne pouvais rester debout trop longtemps. Je ne pouvais pas sortir si j’avais plusieurs sacs ou autres à transporter. Au fil des jours, je me suis adapté et j’ai trouvé des solutions pour rendre mon temps à la maison plus facile.

Au travail : Les premiers jours n’ont pas été super faciles, parce que je ne pouvais pas transporter mon café, ma boîte à lunch, etc. L’utilisation des béquilles me demandait tellement d’énergie que je ne pouvais plus rien transporter d’autre qu’un sac à dos. Bien que nous ayons des places réservées pour les personnes à mobilité réduite ainsi qu’un ascenseur, nous ne sommes pas à l’abri des alarmes de feux ou des pratiques. Advenant, une situation comme celle-là, j’aurais dû descendre les escaliers avec mes béquilles. Par chance, quelques jours après mon accident, j’ai eu un laptop pour travailler de la maison.

Dans les commerces : Ce n’est pas toutes les épiceries ou les magasins à grandes surfaces qui ont des chaises roulantes ou chaises électriques. Puisque ma condition est temporaire, je n’ai pas de vignette pour une personne à mobilité réduite, alors je ne trouvais pas de place proche de la porte d’entrée. Il devrait y avoir des places réservées pour les gens à mobilité réduite temporaire. J’aurais bien aimé pouvoir faire mon épicerie durant ces semaines. De plus, je me suis adapté rapidement au service au volant des restaurants ou même de la banque.

Je me suis adapté facilement à cette situation grâce à l’aide de mon copain et de mes parents. Je n’ai que de bons mots pour les gens qui doivent vivre avec cela au quotidien. Il y a encore beaucoup d’endroits où les gens à mobilité réduite ne sont pas acceptées à 100 %. Mon but n’est pas d’être négative, mais je crois qu’encore aujourd’hui nous devons travailler et adapter les commerces ou encore les lieux de divertissement afin qu’ils soient accessibles aux gens qui ne peuvent pas se déplacer avec leurs deux jambes. Pour ma part, je vais faire tout ce qui est en mon pouvoir pour aider les gens à mobilité réduite. Parfois, il ne suffit que d’un petit coup de main et cela va mettre un peu plus de soleil dans la vie d’une personne.

 

11 Août 2004 : Une journée gravée dans ma mémoire

11 août 2004 – vers 13h45 : Un train routier (b-train) est tombé sur notre voiture.

Cette journée restera gravée dans ma mémoire à tout jamais. J’étais en route avec ma mère pour aller amener mon animal de compagnie chez mes grands-parents. Nous ne sommes jamais arrivées à Rawdon, mais plutôt à l’hôpital.

Je n’aurais jamais pensé être capable d’écrire un texte concernant cette journée et les années qui ont suivis cet évènement. Il y a beaucoup d’aspects de ma vie qui ont changés dû à cet accident.  Il y a eu la peur de conduire, la peur des camions sur la route, ma perception de l’environnement autour de moi ainsi que mes objectifs de vie.

En effet, durant les semaines et même les mois qui ont suivis l’accident, j’avais peur de conduire. J’étais en train de suivre mes cours de conduite et d’obtenir mon permis probatoire. Je ne voulais pas continuer dans mon cheminement des cours et même reprendre le volant. Suivant le conseil de mon père, j’ai été voir un psychologue spécialisé dans les traumatismes. Après quelques séances de consultation, j’ai eu le goût de reconduire. Quelques années plus tard, avec du recul sur la situation de mon accident, j’ai compris que le chemin parcouru et le temps m’ont donnés la confiance dont j’avais besoin pour reprendre le volant.

Bien que la peur des camions qui sont près de moi lorsque je conduis ou que je suis copilote est toujours présente, j’ai vaincu ma peur des camions avec les années. Je travaille même pour une entreprise qui fait la livraison de produits alimentaires via des petits camions jusqu’au b-train. Lorsque je suis au volant, je m’arrange pour me tenir le plus loin possible des camions et même faire le moins de dépassement possible. En revanche, lorsque je suis la passagère, je dois fermer mes yeux pour ne pas voir les camions près de la voiture. Je fais encore des petits sauts dans la voiture par peur que le camion tombe. Mes réactions sont de mieux en mieux. Je suis en mesure de contrôler mes émotions un peu plus chaque jour. Malgré que l’accident a eu lieu il y a 14 ans, la peur va toujours rester en moi peu importe les circonstances de la vie.

Je ne vais pas cacher que mes valeurs et mon attitude envers la vie aient changés. Ma dernière année du secondaire a pris un tournant complètement différent. J’ai changé envers ma gang d’amis, ma famille et mon employeur suite à cet événement. Toutes les stupidités de la vie me dérangeaient. De plus, je me suis éloignée de beaucoup de gens puisque j’avais associé cette période de ma vie (incluant cet accident) à certaines personnes. Bien sûr que les gens n’avaient rien à voir avec cette épreuve, mais j’avais besoin de faire le vide pour reprendre ma vie en main.

J’aurais pu mettre comme photo de couverture ou inclure comme photos à l’intérieur du texte, des vraies photos de l’accident, mais j’ai décidé de garder ces photos dans un coffre.

 Folie Sofia logo reviseure

The Wonder Challenge : Mon expérience

Depuis que j’ai franchi l’âge de la majorité, je suis toujours à la recherche de la meilleure méthode pour m’entraîner.  Je ne pense pas avoir trouvé la solution miracle pour la perte de poids ainsi que l’entrainement, puisque n’importe quelle activité, entrainement ou même plan alimentaire, il y a des côtés positifs ainsi que négatifs.  Dans les prochaines lignes, je vais vous parler de mon expérience personnelle avec le concept du Wonder Challenge de Marialye Trottier, une entraineuse professionnelle depuis plusieurs années.

Ce qui m’a donné l’envie de faire ce challenge est l’accessibilité des renseignements via une plateforme sur Internet. J’avais mon plan alimentaire ainsi que mon plan d’entrainement pour la maison ou pour le gym. Il était possible de faire tes exercices un soir à la maison et l’autre dans le centre de conditionnement physique. Chaque jour, les exercices étaient faits pour travailler une partie du corps en particulier. Si besoin, il avait des vidéos explicatives des exercices en conséquence de l’endroit choisi pour s’entraîner. De plus, les deux programmes ont été conçus pour travailler les mêmes parties du corps. En plus du programme d’entrainement, il y a un plan alimentaire à suivre pour les repas ainsi que pour les collations. Il a un groupe de soutien Facebook avec l’entraineuse et les participants pour les questions, de la motivation ou autres. Il est possible d’avoir des rabais pour des produits, des repas santé ainsi que des suppléments, lorsque nous sommes inscrites à un programme de Marialye. Personnellement, je n’ai pas utilisé de rabais au long de ce challenge, puisque j’ai préparé mes repas et n’ai pris aucun supplément. C’est pour ces raisons que j’ai voulu avoir plus de renseignements concernant ce programme et que je l’ai acheté.

Comme dans tous les programmes, tu es laissée à toi-même pour faire les exercices et respecter ton plan alimentaire. Il n’y a personne qui va te donner la main ou le faire à ta place. Le seul bémol de cette méthode est le suivi en personne qui manque. Je suis une personne qui a besoin d’encadrement durant le processus, jusqu’au moment du résultat. Ce n’est aucunement un mauvais commentaire, puisque cela dépend de chaque individu.

Pour ma part, ce programme m’a fait réaliser que la distance et le laisser aller ne sont pas une bonne méthode pour moi. Le challenge est terminé depuis quelques semaines déjà et je suis encore très heureuse de voir que les participantes s’entraident toujours, que ce soit pour des questions, un bon coup ou un besoin d’aide. Bien que le programme n’ait pas eu le résultat imaginé du départ, pour plein de raisons personnelles, j’ai l’impression de faire partie d’un genre de communauté et d’un groupe de soutien, disponible presqu’à n’importe quelle heure de jour et de la nuit.

Finalement, je suis heureuse d’avoir essayé quelque chose d’unique et de différent tout au long du programme. Même si je n’ai pas trouvé cela facile puisque je n’avais pas de suivi en personne, je le recommande à tous, puisqu’il est tout simplement génial.