Je suis fière de voir toute la générosité collective et la bonté humaine qui rassemblent notre Québec. Mais je ne peux m’empêcher de pleurer en petite boule dans mon grand lit à cause des trop nombreux humains qui sont méchants, égoïstes, insouciants, idiots!
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Le masque a glissé
Je vis avec elle depuis que je suis enfant, seulement le stress de la vie n’était pas aussi présent à ce jeune âge. Bien étrangement, je n’ai su que récemment
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Toi, mon anxiété
Je te hais petite bête noire qui vient hanter mes pensées et mon bien-être bien plus souventqu’autrement. Tu arrives sans avertir pour détruire ma petite vie paisible.
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Anxiété, quand tu me tiens!
J’ai découvert à l’âge de 37 ans que je souffrais d’un trouble d’anxiété généralisée. Avant que le médecin mette des mots sur mon état… je vous aurais dit : « Je capote pour tout, tout le temps, mais je suis correcte! » Mais non, je n’étais pas correcte…
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Comment vivre le moment présent?
Une fille comme moi prévoit toujours ce qui va arriver; le futur est mon meilleur ami et ma bouée de sauvetage. Puisque je suis une fille anxieuse, il est difficile de savourer chaque moment de la vie, car j’anticipe ce qui pourrait arriver ou bien je pense à ce que je pourrais faire la semaine prochaine à la place de me concentrer sur aujourd’hui.
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Pas pressée : un délice littéraire!
Que dire de l’auteure? Lily Pinsonneault est maintenant, sans contredit, une de mes auteures favorites. Elle a un style d’écriture bien à elle, particulier, qui donne le sourire à coup sûr! C’est un très bon livre à lire, à déguster tranquille, assis sur son balcon (parce que oui la chaleur arrive, les amis!), avec un bon café ou une bonne bière!
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Bonjour mars
Mars, tu commences à me faire du bien. Je me sens plus calme et heureuse, même si je sais que je dois travailler encore sur moi. Les matins sont moins difficiles et je cicatrise tranquillement certaines blessures.
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Vivre avec l’anxiété
L’anxiété, c’est quant tu te forces à sourire, à continuer la conversation et quand la personne qui te parlait quitte, prendre une énorme respiration comme si ça t’avait pris un effort immense.
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L’anxiété, ce poison néfaste
Parce qu’elle est invisible, mais si forte à la fois. Elle monopolise mon âme et réussit à me faire croire n’importe quoi. L’anxiété est aussi forte qu’une tornade et même si vous voulez la vaincre, vous finissez épuisé et perdu.
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Mon anxiété, son évolution depuis que je suis maman.
Mon anxiété a remonté en flèche assez rapidement. Au début, je me suis dit que c’était normal, que j’étais dans une période d’adaptation, que c’était nouveau, que j’avais pas de contrôle et que je ne connaissais rien. Puis les mois ont passé, je me suis rendue compte, après deux mois de vie, que je voulais retourner travailler un peu. Je faisais de l’évitement de ma mini, elle venait susciter chez moi des réactions, des frustrations et de l’incompréhension.
