Je considère que la méditation est un état d’esprit qui peut être ressenti presque partout et au moment qui nous plaît (bon, peut-être pas en conduisant ni pendant une réunion avec vos collègues).
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J’ai médité intensivement pendant 6 semaines
J’avais déjà testé quelques techniques et, cette fois-ci, je voulais approfondir mes connaissances. Ça adonnait bien, une enseignante de yoga que je connais offrait un programme de méditation intensif pendant 6 semaines. Pourquoi pas l’essayer ?
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Ma lecture du Petit Prince en tant que «grande personne»
J'avais lu le roman Le petit prince d'Antoine de Saint-Exupéry quand j'étais écolière. Après avoir analysé quelques extraits du livre en classe, l'enseignante nous avait suggéré de le relire dans 10 ans, puis 10 ans plus tard, et 10 ans après.
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Ma critique sur le livre The Witcher, le dernier vœu
The Witcher raconte l'histoire d'un sorceleur, Geralt de Riv, qui combat des monstres pour gagner sa vie. Pour obtenir des pouvoirs magiques, les sorceleurs subissent une mutation à bas âge.
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Mes jeux préférés d’entraînement physique sur la Nintendo Switch
La fermeture des gyms nous a amené à trouver de nouvelles options d’entraînement à la maison. Ayant une console Switch de Nintendo, j'ai pris plaisir à découvrir les jeux de fitness.
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Ma critique du balado Écho de Patrick Senécal
Et si on pouvait entendre les voix qui ont incité une patiente schizophrène à tuer ses parents, qu’est-ce qu’on apprendrait? C’est la question à laquelle Patrick Senécal, écrivain de fantastique, d’horreur et de roman policier, répond avec sa plume bien à lui.
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Quoi offrir aux parents d’un nouveau-né
Votre sœur, cousine, belle-sœur, amie ou collègue vient d’accoucher et vous aimeriez lui offrir un cadeau, mais vous ne savez pas quoi lui donner?
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Test culinaire : les matières grasses dans les biscuits
J’adore faire des biscuits et je m’inspire de différentes recettes dans des livres ou de sites en ligne. Quand j’ai le goût de biscuits décadents, j’opte pour une recette avec du beurre et quand je veux une recette santé, j’utilise des ingrédients comme de la compote de pommes pour substituer le gras.
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Critique littéraire : Le plongeur de Stéphane Larue
Le roman «Le plongeur» de Stéphane Larue est un livre qui nous plonge dans l’univers des cuisines de restaurant et du nightlife de Montréal.
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Projet DIY – moderniser le look d’un meuble rétro
Je vous explique comment j’ai modernisé l'aspect de ma bibliothèque rétro. Le projet en soi est très facile et ne nécessite que quelques instruments
