Quand tu jouais le rôle de papa et maman en même temps N'ayant même pas le temps de respirer Avec ton bébé qui criait, si impatient
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La fois où…j’ai décidé d’adopter le jeûne intermittent
Ayant beaucoup lu sur le jeûne intermittent, j'ai décidé de l'essayer. Question de voir si ça pouvait être un mode de vie adapté pour moi.
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Déconstruire ma grossophobie
Si je deviens grosse, est-ce que je serai malheureuse? Ce n’est pas une question à laquelle je peux répondre avec un simple oui ou non. Parce que si je prends des kilos, mon potentiel et ma valeur resteront les mêmes.
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Mon corps, mon poids, ma vision de moi-même
De côtoyer des gens qui passent des commentaires sur le poids, sur les vêtements qu’ils devraient porter ou pas. Je suis entourée de femmes et d’hommes qui ne peuvent s’empêcher de faire part de leur opinion sur la silhouette des autres.
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Les chroniques d’une hyperactive au repos forcé : le poids de moins sur mes épaules
Je suis passée par une gamme d’émotions, mais c’est quand même principalement moi qui les ai vécues. Alors, je crois que c’est pour ça, à la base, que j’ai commencé à me confier ici : ça me faisait du bien d’extérioriser mes émotions quelque part.
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J’ai envie de dire « Ta yeule » aux gens qui parlent de poids !
On peut-tu arrêter d’en parler et juste vivre esti? VIVRE! Mettre l’accent sur ce qui est important? Arrêter de mettre de l’énergie sur ce dont on a l’air, mais d’en mettre plus sur ce qu’on peut faire? Passer notre temps à faire des choses qu’on aime et qui nous font du bien au lieu de garder notre attention sur les choses qui nous font du mal?
