• l'écriture, ma thérapie, ma psychologue
    Bien-être,  Intime,  Tous les articles

    L’écriture : Ma thérapie, Ma psychologue

    Depuis que je suis toute jeune, j’ai une fascination pour l’écriture. Bien que je ne sois pas très bonne dans la portion grammaire, j’ai toujours eu de très belles notes à l’école pour la portion histoire. J’ose espérer que ma facilité à écrire des histoires vient de mon intérêt pour le cinéma et la musique. Encore aujourd’hui, je ne suis pas capable de répondre à cette question. Du plus loin que je me souvienne, j’adorais écrire. J’en ai passé des soirées et des nuits à écrire dans un petit journal : des mots, des rêves, des idées et même de petites histoires.

  • Intime,  Karine Caron-Benoit,  Série : Dépression,  Séries de textes,  Tous les articles

    Dépression : Un an plus tard

    Je suis fière de voir des projets se concrétiser en lien avec les maladies mentales, je suis fière de voir de l'aide se développer. C'est tous ensemble, main dans la main, qu'on aidera notre société à aller mieux. En parler, c'est montrer à ceux qui souffrent en silence qu'ils ne sont pas seuls. C'est aussi de montrer à ceux et celles qui vivent au quotidien avec une maladie mentale que le beau existe, que de l'aide est disponible, pas encore assez, mais il en existe.

  • Karine therapie folie urbaine
    Bien-être,  Intime,  Karine Caron-Benoit

    Thérapie

    C’est lui qui m’écoute depuis le mois de mai. Chaque semaine, je fais le même chemin pour me retrouver assise sur cette même chaise devant cet homme qui m’aide à améliorer ma vie. Il m’a vue fâchée, triste, pleurer, en crise de panique. Il m’a accompagnée pour chaque étape durant ma dépression et mon arrêt maladie. Il m’accompagne encore, maintenant aux deux semaines.