Partir son propre blogue, ça demande beaucoup d’investissement en terme d’idées, de temps et de réalisations. Au cours des derniers mois, nous avons travaillé fort pour concrétiser notre projet commun : Folie Urbaine. Stressées, euphoriques, un peu dépassées par les 1001 trucs à penser, nous sommes passées par toute la gamme des émotions. Lorsque le Spa Balnea, situé à Bromont, nous a invité à tester ses installations et son parcours méditatif, non seulement nous étions très heureuses de cette opportunité, mais nous y avons surtout vu une occasion de décrocher et de passer du temps entre nous. Parce qu’avant Folie Urbaine, nous étions avant tout des amies et nous avions besoin de nous retrouver simplement toutes les 4. Question de vous donner envie de faire la même chose avec vos amis ou votre douce moitié, on t’offre un petit bilan de notre expérience.
Dès notre arrivée à Bromont, magnifique en cette saison, nous avons été conquises par la beauté des lieux. Situé complètement dans la nature, le Spa Balnea borde un magnifique lac privé et offre 22 kilomètres de sentier à découvrir. Bains turcs, saunas panoramiques, bains à remous à l’extérieur, salon marocain, solarium et chute thermale ne sont que quelques exemples de ce que le Spa Balnea a à vous offrir. Nous n’avons pas eu la chance de tester les différents soins sur place, mais ils offrent une gamme complète qui va des massages traditionnels aux soins de beauté et même aux rituels mythiques.
Après avoir testé les bains chauds et grillé quelques guimauves dans une des aires de détente, Karine et moi avons testé les différents saunas alors que Dominique et Ariane se sont laissé séduire par le tout récent parcours méditatif, une nouveauté offerte cet automne. Munies d’écouteurs submersibles, elles ont vécu l’expérience d’une durée de 45 minutes, qui leur a permis de découvrir le site sous de nouvelles perspectives. Elles ont pu se laisser envahir par les bruits et les odeurs de l’environnement, ainsi que leurs propres sensations.
Pour terminer la journée, nous avons visité le restaurant LUMAMI, où le chef Jay Gladue offre des plats santé tous plus succulents les uns que les autres. Les produits de la région y sont mis de l’avant et nous quittons l’endroit rassasiées, mais sans ressentir la lourdeur d’avoir trop mangé. Bref, le Spa Balnéa est vraiment l’endroit idéal pour décrocher et se ressourcer dans la nature. Personnellement, c’est l’un des plus beaux spas que j’ai eu l’occasion de voir, même si j’ai un petit parti pris pour la ville, puisque j’y ai passé la plupart des étés de ma jeunesse. Par contre, ce résumé ne serait pas complet sans les impressions de mes amies sur cette journée parfaite.
Karine
« J’ai bien aimé mon expérience, surtout le paysage magnifique. C’était reposant d’être dans un bain chaud et de pouvoir s’évader dans ses pensées en regardant la vue sublime que l’automne nous offre. L’endroit est bien situé à travers les montagnes et le silence est vraiment ressourçant. Le calme du spa nous permet vraiment de relâcher la pression. Le quai sur le lac ajoute un plus à mon expérience, sortir de la ville et se ressourcer dans un décor de campagne est vraiment ce qui a rehaussé ma visite. »
Ariane
« Ce fût un moment de détente très diversifié; sauna, bains chauds, bains froids, lac, étangs, bain turc, parcours méditatif, repas santé, grands espaces pour se coucher. Les façons d’atteindre notre calme intérieur ne manquaient pas ! J’ai essayé le parcours guidé à l’aide d’écouteurs sans fil et je n’ai pas vu le temps passer. J’ai eu un faible pour le sweat lodge et la vue panoramique sur le lac. Aussi, les plats du restaurant LUMAMI sont tout simplement délicieux et tellement rafraîchissants ! »
Dominique
« C’est vraiment un endroit reposant. Le paysage est magnifique et nous donne l’impression qu’on est loin du reste de la civilisation. La touche automnale rajoute au paysage et on oublie, pendant un instant, nos tracas du quotidien et nos responsabilités. Pour ceux qui, comme moi, ont de la difficulté à faire le vide dans leur tête, il y a la méditation dirigée qui nous permet de nous détendre à l’aide de petits écouteurs dans lesquels une voix masculine nous fait effectuer le parcours, tout en prenant conscience de notre corps et de notre respiration; très reposant. C’était vraiment une belle journée pour se faire plaisir et prendre soin de son corps et de son esprit. »
Nous tenons à remercier le Spa Balnea pour cette merveilleuse invitation.
Pour plus d’informations sur le Spa Balnea, c’est ICI.
