Quand on est en crise, qu’on sent dans tout notre corps que ça ne va pas, que la peur est présente sur chaque parcelle de notre corps. Qu’on comprenne ou pas ce qui a déclenché celle-ci. On est plus que vulnérable. On est sous l’emprise des idées noires qui semblent être la solution magique.
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Série dépression : Tout part de toi
Personne ne pouvait me pousser dans le derrière à part moi-même. Comme on dit, nous sommes maîtres de notre destin et de ce que l’on fait de nous-mêmes. Alors, toi qui penses trop en demander ou qui te sens mal de centrer ton énergie que sur toi-même, saches que tu fais bien et surtout n’oublie jamais que tout part de toi!
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Dépression : redécouvrir qui on est
Je me redécouvre tranquillement et, en bout de ligne, c’est un périple qui m’a permis de faire la paix avec mon passé, de vivre amplement mon présent et d’être ravie pour l’avenir.
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Journée bien-être à La Maison Lavande
Pour atteindre son but, celui du camp de base de l’Everest, Vanessa organise une journée bien-être à La Maison Lavande le 1er juillet prochain de 10h à 16h30. Au coût de 80.00$ le billet, en plus d’encourager une excellente cause, vous aurez droit à une journée pour vous faire du bien.
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Dépression : La médication
Quand je suis tombée en arrêt de travail et que j’ai vécu l’hospitalisation et tout le reste dont je vous ai parlé dans mes précédents textes, on n’a pas changé ma médication sur le coup. Ma psychiatre voulait voir mon cheminement avant.
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Dépression : les relations
J’apprends à travailler sur moi, à apprivoiser cette bête qui m’habite, mais je ne peux pas la détruire, elle fait partie de moi et je dois simplement l’apprivoiser pour la contrôler.
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Dépression : Le jugement
Avant de prononcer un mot ou lancer un regard, pensez à l’humain devant vous et dites-vous que derrière son sourire se cache un courage immense, celui d’être devant vous, de sourire et de prendre le dessus sur sa souffrance qu’il combat chaque seconde.
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DÉPRESSION : Les réseaux sociaux
On m’a jugé, on m’a mis en garde, on m’a traité de plusieurs manières, mais j’ai cessé d’écouter les autres, car mon dossier médical était pour moi la seule chose qui avait du pouvoir. Mon psychologue m’a félicité à plusieurs reprises et quand ça arrivait, l’estime de soi ne faisait que prendre encore plus de place et écraser la douleur qui restait.
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DÉPRESSION : L’arrêt de travail
Je ne suis pas facile avec lui et je comprends tellement à quel point cela doit être difficile pour lui. Malgré tout il est là et j’ai l’impression que notre amour n’en sortira que plus fort.
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DÉPRESSION : Le centre de crise
Un soir, mes parents sont venus me chercher pour aller souper. C’était difficile de les voir s’inquiéter comme ça. Je ne suis pas capable de tout leur dire, pas comme je suis capable de le faire avec mon amoureux.
