Quand on est en crise, qu’on sent dans tout notre corps que ça ne va pas, que la peur est présente sur chaque parcelle de notre corps. Qu’on comprenne ou pas ce qui a déclenché celle-ci. On est plus que vulnérable. On est sous l’emprise des idées noires qui semblent être la solution magique.
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Les bobos qu’on ne voit pas
Non. Mes bobos ne se voient pas. Mais ils sont là. Pas toujours, mais, tu sais, mes bobos font partie de moi. Mes bobos sont, pour la plupart, permanents et je les accepte maintenant. Ils ne me définissent pas en tant qu’humaine. Mais ils sont là, jamais loin, des fois petits, des fois gros. Pis c’est ben correct.
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Toi, mon anxiété
Je te hais petite bête noire qui vient hanter mes pensées et mon bien-être bien plus souventqu’autrement. Tu arrives sans avertir pour détruire ma petite vie paisible.
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Une bande-dessinée et un roman graphique : deux sujets importants
Il s’agit du livre graphique J’ai mal et pourtant ça ne se voit pas et la bande-dessinée Capitaine aime-ton-mou. On y parle d’acceptation de soi et de maladies mentales, mais sous forme de témoignages et d’humour. Pour ma part, j’ai lu les deux un à la suite de l’autre et j’ai vraiment aimé l’expérience parce que les deux œuvres m’ont offert une belle dose d’amour que j’ai réussi à ressentir.
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Voix de Noël : 14 femmes, 4 chansons originales et une bonne cause!
Si vous désirez vous aussi vous procurer l'album, il est en vente partout dès maintenant. Pour tout savoir sur la Société québécoise de la schizophrénie, rendez-vous sur leur site internet.
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Série dépression : Tout part de toi
Personne ne pouvait me pousser dans le derrière à part moi-même. Comme on dit, nous sommes maîtres de notre destin et de ce que l’on fait de nous-mêmes. Alors, toi qui penses trop en demander ou qui te sens mal de centrer ton énergie que sur toi-même, saches que tu fais bien et surtout n’oublie jamais que tout part de toi!
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Dépression : redécouvrir qui on est
Je me redécouvre tranquillement et, en bout de ligne, c’est un périple qui m’a permis de faire la paix avec mon passé, de vivre amplement mon présent et d’être ravie pour l’avenir.
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Journée bien-être à La Maison Lavande
Pour atteindre son but, celui du camp de base de l’Everest, Vanessa organise une journée bien-être à La Maison Lavande le 1er juillet prochain de 10h à 16h30. Au coût de 80.00$ le billet, en plus d’encourager une excellente cause, vous aurez droit à une journée pour vous faire du bien.
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Dépression : La médication
Quand je suis tombée en arrêt de travail et que j’ai vécu l’hospitalisation et tout le reste dont je vous ai parlé dans mes précédents textes, on n’a pas changé ma médication sur le coup. Ma psychiatre voulait voir mon cheminement avant.
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Dépression : les relations
J’apprends à travailler sur moi, à apprivoiser cette bête qui m’habite, mais je ne peux pas la détruire, elle fait partie de moi et je dois simplement l’apprivoiser pour la contrôler.
