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  • cellulaires
    Bien-être,  Intime,  Jennifer Martin,  Tous les articles

    Interdire les cellulaires à l’école : un pas en arrière dans un monde numérique.

    6 mai 2025

    Le monde dans lequel on vit aujourd’hui est profondément numérique, et ce n’est pas prêt de changer. L’école doit s’arrimer à cette réalité, pas la fuir. Plutôt que de bannir les cellulaires, pourquoi ne pas apprendre aux jeunes à s’en servir de façon responsable? Pourquoi ne pas en faire un levier éducatif plutôt qu’un ennemi?

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  • fragments d'olivier
    Critique littéraire,  Jennifer Martin,  Tous les articles

    Critique littéraire du mois – Fragments d’Olivier

    24 avril 2025

    Il y a des romans qui nous marquent dès les premiers mots, des romans qui nous habitent longtemps. Des personnages qu'on a envie de connaître, d'aider, de secouer, de protéger. Des plumes qui nous touchent, nous font réfléchir, nous apaisent, nous bouleversent. Le livre Fragments d'Olivier est un de ceux-là.

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  • 10 commandements
    Bien-être,  Jennifer Martin,  Tous les articles

    Mes 10 commandements pour faire le ménage du printemps

    17 avril 2025

    Voici mes 10 commandements (zéro culpabilité, promis) pour un ménage du printemps qui fait autant de bien à ta maison qu’à ton moral.

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  • Le Mammouth
    Escapades,  Jennifer Martin,  Tous les articles,  Voyage

    Le Mammouth – Séjour unique dans un chalet luxueux en forêt

    10 avril 2025

    Imagine faire une vraie pause en nature, à moins d’une heure de Montréal, tout près de plusieurs d’attraits… mais sans devoir sacrifier le calme et la déconnexion. C’est exactement ce que propose Le Mammouth : un chalet aussi luxueux que chaleureux, niché à Mirabel, dans les Basses-Laurentides.

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  • pandémie
    Bien-être,  Intime,  Jennifer Martin,  Tous les articles

    La pandémie, 5 ans plus tard

    13 mars 2025

    Euphorique à l'idée de passer 2 semaines de congé forcé avec les miens dans le confort de notre toute nouvelle maison. Mais incertaine parce qu'on ne savait pas ce qui nous attendais et qu'on en savait encore trop peu sur cette pandémie mondiale.

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  • Défi zéro achat
    Bien-être,  Intime,  Jennifer Martin,  Tous les articles

    Défi zéro achat et désencombrement : mon bilan après 28 jours

    6 mars 2025

    Un défi zéro achat pendant un mois, ça a l’air simple sur papier… mais dans la vraie vie? Entre les tentations en ligne, les sorties entre amies et les fameuses “bonnes affaires”, ce défi m’a fait revoir ma façon de consommer.

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  • muffins framboises
    Folie gourmande,  Jennifer Martin,  Tous les articles

    Muffins aux framboises et fromage à la crème

    23 février 2025

    Par contre, lorsque depuis maintenant plus d'un an, j'ai adopté une base que j'utilise pour tous les muffins que je cuisine. J'ai commencé par la faire aux bleuets, je l'ai ensuite essayé avec des pommes et du caramel évidemment, mais celle qui remporte la palme de meilleurs muffins du monde (rien de moins!) c'est le duo framboises et fromage à la crème.

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  • déprime post-voyage
    Bien-être,  Intime,  Jennifer Martin,  Tous les articles

    Je te parle de la déprime post-voyage

    7 février 2025

    Revenir de voyage, c’est un mélange étrange d’émotions. Je rentre la tête pleine de souvenirs, le coeur plus léger, avec l’impression d’avoir cocher quelque chose de plus sur ma bucket list, et ce même si c’est une destination que je connaissais déjà. Mais voilà que la routine me tombe dessus comme une tonne de briques. Une sensation de vide s’empare de moi, et y a un petit blues qui s’installe dès que j’échange les couchers de soleil exotiques contre le son du réveil-matin. La déprime post-voyage me frappe toujours de plein fouet. Inévitablement. Faire des valises, et ce même si c’est simplement pour aller dormir à l’hôtel ou dans un…

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  • Estonia
    Bien-être,  Collaborations,  Escapades,  Jennifer Martin,  Tous les articles,  Voyage

    Séjour en amoureux chez Estonia Hébergement Nature : détente et intimité en pleine nature

    5 février 2025

    Prendre une pause à deux, juste lui et moi, ça faisait bien trop longtemps. Plus de 18 ans, pour être exacte! Entre le tourbillon du quotidien, le travail et la famille, on repoussait toujours cette escapade en amoureux… jusqu’à ce qu’on mette enfin le cap sur Estonia Hébergement Nature, à Rawdon, dans Lanaudière. Et honnêtement? Ce fut tout simplement magique. Dès notre arrivée, on a senti qu’on allait décrocher pour de bon. Niché en pleine nature, ce petit coin de paradis nous a offert exactement ce dont on avait besoin : du calme, du confort et le repos bien mérité. Entre les moments passés à relaxer dans notre hébergement, les…

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  • défi
    Bien-être,  Jennifer Martin,  Tous les articles

    Mon plan pour faire un défi sans achat et de désencombrement

    27 janvier 2025

    Et si je décidais de faire un peu de ménage dans ma vie, pas juste dans mes armoires? Cette année, je me suis lancée un défi : faire un mois "Sans achat" combiné à une mission de désencombrement.

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