Je fais souvent des suggestions de lectures estivales parce que c'est pendant ces trois mois de chaleurs que je lis le plus.
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Critique du mois – Au pays du désespoir tranquille
Dans ce roman d'exception, on suit pratiquement toutes les étapes de la dépression de Marie. Son quotidien effréné, sa chute, sa léthargie, sa reconstruction, sa quête de paix intérieure, ses réflexions. Certaines de celles-ci sont d'ailleurs imprimées dans tête et dans mon coeur.
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Une bougie à la fois
Le meilleur truc que j'ai trouvé jusqu'ici c'est d'allumer une chandelle dès que le soleil est absent et que la lumière se fait rare. Depuis que je suis en télétravail, j'ai la chance de travailler à partir de ma maison que j'adore et je peux me créer un petit cocon apaisant pour me sentir bien quand je travaille.
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Ça aussi ça passera
Le matin où tu te lèves avec le poids du monde sur les épaules parce que la vie n’est pas toujours rose et que la montagne à grimper d’aujourd’hui est plus haute que celle d’hier.
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Coups de cœur littéraires
Lire, ça a été de renouer avec la jeune moi qui adorait ça et qui n’arrêtait jamais. Bref, en ayant lu vraiment plus dans les derniers mois, voici quatre livres que j’ai beaucoup aimés, sans ordre précis.
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Novembre le mal aimé
On amorce le mois le plus mal aimé de l’année avec un réservoir d’énergie déjà à plat et on se demande comment passer à travers les 30 prochains jours sans craquer.
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Chercher de l’aide
Je réalise que je ne vais pas bien du tout, j’essaie de chercher de l’aide. Et, en attendant, je fais de mon mieux pour simplement être encore en vie.
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ABUS, AGRESSIONS : à propos de mon témoignage
Pour que les injustices que j’ai vécues ne soient jamais oubliées. Parce que ces injustices, on est beaucoup trop à les avoir vécues. C’est fini le temps où on se taisait, la peur est encore là, oh oui, mais nos voix, ensemble, collectivement, ont plus de force. Ceci est mon témoignage, une partie de ma vie, mais pas l’entièreté. Lisez jusqu’au bout, parce que la fin est quand même heureuse !
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L’hypersensibilité, c’est quoi ?
Être hypersensible, c’est pleurer a chaudes larmes lorsque tu fais de la peine à quelqu’un, que ce soit une annonce de départ, de rupture ou de fin d’amitié.
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Les effets d’une promenade en forêt sur notre santé
Avez-vous remarqué l’effet de bien-être lorsque vous marchez en forêt? L’odeur des feuilles et la brise du vent sur la peau m’apportent à chaque fois un sentiment d’apaisement.